Wie Blut Geben

Während zumindest die Hälfte aller Amerikaner sind berechtigt , Blut zu spenden , Berichte zeigen, dass nur etwa 5 Prozent tatsächlich tun. Wenn Sie bei guter Gesundheit sind , wiegen mindestens 110 kg und sind älter als 17 , können Sie Blut spenden, alle 8 Wochen . Allerdings hilft es, wenn Sie wissen , was Sie erwartet , wenn Sie an der Blutbank oder Blut zu spenden Antriebs Standort ankommen . Anleitung
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Trinken Sie viel Wasser den Tag , bevor Sie zu helfen, halten Sie Ihren Blutdruck bis zu spenden. Obwohl Sie nicht richtig essen , bevor Sie Blut spenden , ist es nicht eine gute Idee, Blut auf einer völlig leeren Magen entweder spenden .
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Vermeiden Sie Getränke mit Koffein und essen Fastfood , wenn Sie planen, Blut spenden, später in den Tag. Essen Sie Lebensmittel mit hohem Eisen ein paar Stunden vorher , und trinken Orangensaft für Vitamin C , um die Eisenaufnahme zu erhöhen .
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entlang irgendeiner Form der Identifikation Bringen Sie zu der Blutbank oder Spende Zentrum, Sie werden aufgefordert, Ihren Namen , Geburtsdatum und Sozialversicherungsnummer .
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Seien Sie sicher, den Interviewer sagen, wenn Sie allergisch auf Jod, Naturlatex oder Band sind . Außerdem informieren , dass die Person, wenn Sie blutarm sind , läuft ein Fieber oder nach Mexiko oder in anderen Bereichen in der Karibik im letzten Jahr gereist sind .

5 Wenn Sie fertig sind , Blut zu spenden , sagen Sie einer der die Freiwilligen , wenn Sie sich schwach , Schwindel oder Übelkeit oder Schmerzen auftreten oder Kribbeln spüren Sie Ihre Arm.
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Nachdem Sie Blut gespendet haben , werden Sie gebeten, für etwa 15 Minuten in einem Beobachtungsraum ausruhen werden wo Ihnen angeboten wird einen leichten Snack , bevor Sie verlassen . Später, wenn Sie weiterhin an der Nadelstichstelle nach dem Entfernen der Binde von Ihren Arm bluten , kontaktieren Sie einen Arzt.