Blutdruckwerte nach Alter

Moderne Ärzte sagen, normaler Blutdruck berücksichtigt nicht, Alter. Ein Messwert von 120mm/80mm ist unabhängig normal, nach Mayo Clinic Mitarbeiter. Aber Blutdruck zu Beginn des 20. Jahrhunderts folgte eine Manschette Benutzer " 100 -plus- Alter " Faustregel, um zu bestimmen, was normal für Alter war. Frühes 21. Jahrhundert Ärzte akzeptieren gestiegen " normalen Raten ", wie Patienten Alter, aber in einem sehr viel begrenzter Reichweite, nach der Mayo Clinic.
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Definition

Zwei Zahlen bestimmen unser Blutdruck. Der höhere ( systolische ) Messwert zeigt Druck , wenn das Herz pumpt , der untere ( diastolische ), wenn das Herz stillsteht zwischen Beats. Druck das Volumen des gepumpten Blutes und der Widerstand des Blutes in den Venen fließt. Wenn das Herz pumpt eine Menge Blut und die Venen sind schmal , wird der Blutdruck hoch ( Bluthochdruck ) sein .
Geschichte

Nach der Mayo Klinik , entwickelt Bluthochdruck (Hypertonie) in der Regel über viele Jahre und betrifft fast alle irgendwann . Glücklicherweise ist Bluthochdruck leicht erkannt und gesteuert. Bluthochdruck tritt häufig bei Menschen über 35 auf. Männer haben ein höheres Risiko für Bluthochdruck als Frauen , bis zum Alter von 45 . Vom Alter von 45 bis 54, sind Männer und Frauen ähnlich gefährdet. Nach 55 Jahren und der Menopause sind Frauen eher zu Bluthochdruck zu entwickeln , nach der Mayo Clinic.
Faktoren

Faktoren, über die Sie keine Kontrolle haben, gehören Rennen . Nach der Mayo Clinic, Bluthochdruck entwickelt sich oft in einem früheren Alter unter Schwarzen , als es die Weißen ( siehe Ressourcen). Die schweren Komplikationen der Hypertonie, wie Schlaganfall und Herzinfarkt sind auch häufiger bei schwarzen Rassen , nach der Mayo Clinic. Familiengeschichte ist auch ein Faktor bei der Bestimmung Risiko.
Ernährung und Bewegung

Es ist schwieriger, mit alternden Körper , steife Knie und Rückenschmerzen , wie ein 20 -Jahres - Übung alt. Aber , sagen Mayo Clinic Mitarbeiter bedeutet zusätzliches Gewicht mehr Blut zirkuliert und der Druck auf die Arterienwände nach oben geht . Seien Sie vorsichtig , was Sie essen und wie viel . Halten Salz (Natrium) Aufnahme nach unten ; es kann eine Flüssigkeitsretention verursachen. Steigern Sie Ihre Kalium, Natrium , wie es die Salden. Nehmen Sie Vitamin D. Grenzwert Alkohol. Weiter zu trainieren. Aufhören zu rauchen , Tabak erhöht den Blutdruck und die Chemikalien im Tabak können Arterien führen zu verengen , sagen Mayo Clinic Mitarbeiter.
Theorien /Spekulationen

Dr. Duane Graveline , ein ehemaliger NASA-Astronaut und Hausarzt , sagt der 100 -Jährigen Leitlinie für die "normalen" Blutdruck war schon seit Jahrzehnten . Er fragt sich, ob moderne Blick auf das, was normale Blutdruckentstehen aus Pharmaunternehmen Engagement. " In den 1970er Jahren , das Ziel für die Einleitung eines Drogentherapie war 160/95 . Dieser hat nun 140/90 , mit einer großen Anzahl von in Vereinbarung aufgeführten Organisationen ", sagt er.
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