Verwendungen des 5-HTP Supplement

Der Kräuterergänzung 5-HTP wird angenommen, die zur Behandlung von bestimmten psychischen und physischen Bedingungen zu sein . Nach der Advanced Health Website erfolgt 5-HTP natürlich im Körper . Tryptophan , eine wichtige Aminosäure , wandelt in 5HTP , die der Körper in Serotonin umwandelt , einem Neurotransmitter, der Hunger , Stimmung und Schlaf reguliert . Wenn Serotonin knapp ist , kann der Ergänzung zur Wiederherstellung des Gleichgewichts. Depression

Klinische Studien haben gezeigt, dass 5-HTP kann mild bis mittelschweren Fällen der klinische Depression, die langfristige Verlust des Interesses an Aktivitäten der Patient einmal genossen oder chronische Anfälle von leicht in Tränen aus Ursachen behandeln .

Wissenschaftler aus verschiedenen Teilen der Welt, darunter Japan, haben klinische Studien, in denen sie Patienten auf Serotonin gelegt haben durchgeführt. Nach Getridoffatigue.com , in einer solchen Studie 59 Patienten platziert Ärzten auf der Medizin . Vierzig von ihnen zeigten verschiedene Grade Verbesserung.
Schlaflosigkeit

Nach 5htp.org haben klinische Studien auch gezeigt, dass 5-HTP kann die Zeit, die für eine Verringerung Einzel einzuschlafen. In einer Studie überwacht Wissenschaftler acht gesunden Probanden , um die Wirkungen von 5 -HTP auf die Patienten zu messen. Die Wissenschaftler verabreichten 200 Milligramm bei 9: 15 Uhr in der Nacht von der Studie und 400 Milligramm zwei Stunden später . Die Ärzte beobachteten eine deutliche Zunahme im REM-Schlaf oder rapid eye movement sleep .
Weight Loss

Studien haben auch gezeigt 5-HTP bei der Bekämpfung zu sein Hunger , die zu übermäßigem Essen führen . Nach Getridoffatigue.com , Forscher an der Universität von Rom führte eine klinische Studie , bestehend aus zwei Sechs-Wochen- Perioden. In der ersten Periode , stellte die Forscher zwanzig adipösen Frauen auf drei 300 -Milligramm- Dosen von 5-HTP pro Tag. Eine Kontrollgruppe nahm das Placebo. In den zweiten sechs Wochen stellten die Forscher die Mitglieder der Gruppe auf einer 1200 - Kalorien-Diät , mit der wahren 5-HTP , während die anderen Mitglieder nahm die Placebo -Version. Nachdem die Studie zu Ende ging , zeigte die Gruppe, die die 5-HTP Ergänzungen nahm eine elf -Pfund Gewichtsverlust, während die Gruppe , die das Placebo nahmen verloren knapp zwei Kilo.
Fibromyalgie

Fibromyalgie ist eine Krankheit mit Muskelschmerzen , Müdigkeit und Zärtlichkeit. Eine Reihe von Wissenschaftlern führten eine doppelblinde , Placebo-kontrollierte Studie von fünfzig Patienten . Die Forscher verabreichten 100 mg des 5-HTP , bestimmte Mitglieder der Gruppe gleichzeitig einen Placebo zu den anderen. Die Gruppe, die die Forscher gab die 5-HTP zu zeigte deutliche Verbesserungen in der tender points , Schweregrad der Schmerzen und Morgensteifigkeit .