Lösungen für Hallux Valgus Probleme

Latein für " Erweiterung ", ein Hallux valgus ist nur, dass eine Vergrößerung der Grundgelenk der großen Zehe einer Person. Die häufigste Ursache von Hühneraugen ist das Tragen einer zu eng Schuh für einen langen Zeitraum. Andere Ursachen sind ein Ungleichgewicht in Fuß , indem sie überschüssige Druck auf die Zehen , und zwar nicht genetisch, können Ballen in der Familie einer Person ausgeführt werden. Es gibt ein paar Möglichkeiten zur Linderung der Schmerzen und Druck von anderen als over-the -counter Schmerzmittel Ballen verursacht . Schuhe

Kauf Schuhe, die nicht dicht sind und haben einen geräumigen Zehenbereich und gute Unterstützung des Fußgewölbes . Wenn der Kauf Sandalen , für diejenigen, die gute Bogen unterstützt haben .
Unterstützung

Arch Support oder Orthesen hilft verteilen das Gewicht einer Person auf den Fuß und entlastet auf der großen
Pads Fuß. Schienen und

Ballen -Pads, die in einer Vielzahl von Größen, oder Filz Pads können über den Ballen gelegt, um die Ballen zu halten reibt den Schuh. Toe Schienen können in der Nacht getragen werden kann, im Bett , um zu helfen die Zehen gerade und verringern Schmerzen während des Schlafes.
Dehnen

Sucht einen Schuh - Reparatur-Service, strecken kann die Seiten einer Person , um die Ballen Schuhraumim Schuh zu ermöglichen.
Chirurgie

oft als letztes Mittel eingesetzt , hilft Operation zu entfernen und glätten die Gelenk-und Zehe. Eine Person sollte mit ihrem Arzt zu konsultieren, um zu sehen, wenn eine Operation ist die richtige Vorgehensweise.