Vier Regeln für das Waschen der Hände

Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention und dem National Institute of Health , hilft häufiges Händewaschendie Ausbreitung von Infektionen und Krankheiten zu verhindern. Die CDC und der NIH empfehlen , dass die Menschen ihre Hände waschen vor und nach der Zubereitung von Speisen , vor dem Essen und nach dem Toilettengang , Windeln wechseln , Umgang mit Tieren , offene Wunden zu berühren , Niesen und Husten. Verwenden sauber, warm , Fließendes Wasser
Experten empfehlen, die sauberen, warmen, fließendem Wasser .

Die CDC , die NIH , die US-amerikanische Food and Drug Administration und des US Department of Agriculture empfehlen, erst Netz Ihre Hände mit warmem, sauberem , fließendem Wasser , bevor Seife. Mit warmen, fließendem Wasser wäscht den Schmutz, Keime abzufangen .
Lather kann mit Seife für mindestens 15 Sekunden
Jede Art von Seife hilft abzuwaschen Keime.

Arbeits Seife in einen reichhaltigen Schaum durch kräftiges Reiben der Hände. Die CDC , NIH , FDA und USDA empfehlen Einseifen mit Wasser und Seife für mindestens 15 bis 20 Sekunden, man aufpassen, nicht den Schaum weg zu spülen , bevor die Zeit um ist. Reiben Sie die Vorder-und Rückseite jeder Hand , die Handgelenke und zwischen den Fingern . Das Minnesota Department of Health empfiehlt die Verwendung einer Nagelbürste , um Schmutz aus unter den Fingernägeln zu extrahieren. Laut ihrem Bericht arbeitet Seife, um Schmutz und Keime zu suspendieren , und Reibung aus kräftig die Hände reiben erstellt zusammen zieht Schmutz und Öl von der Haut .
Gut ausspülen
spülen Schmutzwasser in die Spüle.

spülen die Hände mit warmem, sauberem , fließendem Wasser , halten Sie Ihre Finger zeigen nach unten , damit das Wasser in die Spüle , anstatt Sie Ihre Arme laufen , das Minnesota Department of Health schlägt .
Dry Your Hände gründlich
Papierhandtücher sind hygienischer als Shared- , Stoff- Handtücher.

mit einem sauberen Tuch Handtuch, Lufttrockner oder Papiertuch, um die Hände zu trocknen, empfiehlt die FDA, CDC und MDH . Die Wisconsin Department of Human Services empfiehlt die Verwendung einer Einweg-Handtuch , anstatt eine gemeinsame , Tuch Handtuch. Die MDH sagt, dass Reiben Sie Ihre Hände kräftig beim Trocknen hilft, alle Keime zurückgelassen zu entfernen; jedoch nahe, dass die WDHS Menschen mit empfindlicher Haut streicheln ihre Hände nicht reiben .

mit einem sauberen Papiertuch, um den Wasserhahn zu deaktivieren, um eine Kontaminierung der Hand , die CDC empfiehlt .