Ersetzen Suchtverhalten ist oft ein effektiver Weg, um zu beenden und den Aufenthalt zu beenden. Für viele Menschen ist ein Teil der Herausforderung, dass sie ihre Sucht zu wissen, was während der Zeit, sie zu füttern , dass Sucht gewidmet haben, zu tun. Durch die Einbeziehung Teilnehmer in einer Diskussion der produktiven Tätigkeiten, die sie verwenden können, um Sucht gewidmet Zeit vorher zu füllen, können die Organisatoren unterstützen sie neue Aktivitäten zu finden, und die Wahrscheinlichkeit, dass sie zurück in ihre Suchtverhalten wagen zu reduzieren. Zum Beispiel kann ein Alkoholiker wählen, um die Zeit, die sie einmal an der Bar mit einer Kunst -oder Fitness -Klasse ausgegeben, um sicherzustellen, dass ihr nicht Langeweile führen zu Rückfällen zu füllen.
Familiengeschichte der Sucht
süchtig Viele Menschen haben familiäre Erfahrungen mit Sucht. In einigen Fällen trug diese Familiengeschichte auf die individuellen Spirale in die Sucht . Als Gruppenmitglieder kommen zusammen und diskutieren die Geschichte der Sucht in ihren Familien sind, werden sie die Gelegenheit zu sehen , dass sie nicht eindeutig sind in ihren Kämpfen gegeben . Da diese süchtig Individuen erkennen, dass sie nicht defekt sind , sondern dass andere die gleichen Erfahrungen haben , beginnen sie, ihr Selbstwertgefühl und Selbstwert aufzubauen. Diese positive persönliche Gefühle können die einzelnen in immer und bleiben auf dem Weg zu schlagen ihre Sucht zu unterstützen.
Beziehungen
knüpfen und pflegen produktive Beziehungen kann eine Herausforderung sein für Einzelpersonen, die Sucht zu überwinden. Durch eine Diskussion über die Herausforderungen, die mit anderen in der Gruppe , können diese Menschen sehen, dass sie nicht allein sind in ihren Kämpfen . Diese Erkenntnis , die anderen in der Gruppe kämpfen die Erstellung und Pflege produktive Beziehungen können Einzelpersonen Überwindung Sucht vermeiden Gefühl , als ob sie etwas falsch gemacht haben , oder , dass sie allein in ihrem Bestreben zu helfen. Programm- Organisatoren präsentieren können auch eine Reihe von hilfreichen Beziehung Tipps , was die Teilnehmer Unterstützung , wie sie zur Wiederherstellung der Beziehungen, die während ihrer Sucht verletzt wurden, fortsetzen.
Spiritualität
Während der Religionszugehörigkeit ist keine Voraussetzung, um in einem 12 -Schritte-Programm teilnehmen , sind viele dieser Programme spiritueller Natur sind oder enthalten eine spirituelle Komponente . Programm- Organisatoren können ihre Teilnehmer durch ihre Art religionsbezogene Probleme mit der Diskussion der Begriff der Spiritualität zu helfen, und den Mitgliedern erlauben, ihre Gedanken und Überzeugungen zum Thema teilen. Diese Praxis kann helfen, diese Menschen weiterhin zur Wiederherstellung und Wieder bekräftigen ihre Überzeugung , wie sie arbeiten , um ihr Leben wieder rechts gesetzt .
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