Persönliche Hygiene Effekte

Persönliche Hygiene ist die Praxis der Pflege für Ihren Körper in kleinen , aber entscheidenden Möglichkeiten wie Baden , Zähneputzen und Händewaschen auf einer regelmäßigen Basis . Hygiene beinhaltet einfache Maßnahmen, die große Wirkung , wenn sie richtig befolgt haben . Vor allem während der kalten und Grippesaison - - Gute Hygiene kann ein Schlüssel für eine gute Gesundheit , Lebensmittelsicherheit und der sozialen und beruflichen success.Regular Händewaschen sein, ist eine der wichtigsten Möglichkeiten, um die Verbreitung von Viren zu reduzieren. Waschen Sie Ihre Hände können Sie von einer Erkältung oder Grippe zu verhindern, als auch verhindern, dass Sie die Verbreitung einer Krankheit auf andere , wenn Sie bereits haben. Gesundheit

Bürsten und Zahnseide Ihre Zähne auf einer täglichen Basis ist ein wichtiger Faktor, um sie stark und gesund im Laufe Ihres Lebens . Halten Sie Ihre Zähne sauber wird Karies (Hohlräume ) und Verlust wegen starkem Zerfall oder Gingivitis (Zahnfleischerkrankungen ) zu verhindern. Neben Putzen und Zahnseide , den Verzehr von Lebensmitteln mit wenig Zucker und Säure - . Und regelmäßige Besuche beim Zahnarzt wird dazu beitragen, die Gesundheit der Zähne
< - beide können eine Umgebung freundlich zu Karies verursachenden Bakterien zu erstellen br> Lebensmittelsicherheit

Auch wenn Sie nicht in der Lebensmittelindustrie arbeiten , die Zubereitung von Speisen in der Küche zu Hause erfordert eine sorgfältige persönliche Hygiene . Bakterien können von Ihrem Körper, Ihre Kleidung und sogar Ihren Schmuck auf Nahrung übertragen werden und machen Sie sich und andere krank.

Waschen Sie sich immer gründlich die Hände vor der Zubereitung von Speisen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihr Arbeitsbereich ist sauber und es sind keine Haustiere in der Umgebung. Entfernen Sie Schmuck wie Ringe, Armbänder und Uhren, die in Kontakt mit der Nahrung kommen könnte , wie Sie es zubereiten. Eine saubere Schürze wird nicht nur Ihre Kleidung zu schützen von Lebensmitteln Verwirrungen aber Ihre Kleidung Ausbreitung von Bakterien, die Lebensmittel, die Sie vorbereitet werden, zu halten.
Persönlichen Erfolg

eine saubere, gut präsentiert Körper kann nicht etwas, was die meisten Leute merken, über einander zu sein, aber wenn jemand seinen Körper sichtbar verschmutzt oder trägt einen unangenehmen Geruch , die meisten Menschen bemerken. Grund persönliche Hygiene wird die soziale Stigmatisierung zu einem unangenehmen Geruch oder persönliches Erscheinen angebracht verhindern.
Beruflichen Erfolg

Wenn Sie in der Lebensmittelindustrie oder mit kleinen Kindern arbeiten , gute Körperhygiene wird entscheidend sein für den Tag -zu-Tag Arbeitspflichten nicht. Aber in jedem Job , ist gute Hygiene ein Muss.

Vom ersten Eindruck, den Sie bei einem Vorstellungsgespräch , wie Sie zusammen mit Kollegen, Kunden oder Kunden zu machen, ist der Schlüssel gute Hygiene .