entfernen Sie Ihre Schuhe und Socken vor der Messung Ihrer Körpergröße . Obwohl es unbedeutend erscheinen mag, Schuhe und Socken ein wenig hinzufügen, um Ihre Höhe , so dass Sie Ihre Messungen ungenau.
2
gegen eine Wand stehen . Halten Sie Ihre Füße flach, nicht beugen Sie die Knie und verstossen nicht gegen die Wand lehnen . Stehen Sie gerade . Stellen Sie den Kopf so , dass Ihre Augen konzentrieren direkt vor Ihnen , parallel zum Boden .
3
Lassen Sie Ihre Freundin legen Sie das Lineal flach auf dem Kopf, mit einem Ende berühren die Wand . Markieren Sie die Wand, wo der Herrscher berührt sie mit dem Bleistift. Bitten Sie Ihren Freund , um eine Marke , die dunkel genug zu sehen ist , aber nicht so dunkel, dass es schwer zu löschen sein .
4
Schritt weg von der Wand. Haben Sie Ihre Freundin beiseite das Lineal und Bleistift für jetzt. Legen Sie die Metall Ende des Messbandes gegen die Bleistiftmarkierung an der Wand. Haben Sie Ihre Freundin halten Sie die Messbandendestatt . Erweitern Sie das Band über die gesamte Länge der Wand , so dass Sie messen, wie groß Sie sind. Stoppen Sie die Verlängerung der Messband , wenn das Band auf dem Boden aufschlägt . Notieren Sie die Messung Maßband auf dem Papier.
5
Löschen der Bleistiftstrich an der Wand. Legen Sie Ihre Werkzeuge entfernt.
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