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1. Bewerten Sie die Szene :
- Stellen Sie sicher, dass der Bereich sicher und frei von Gefahren ist.
- Überprüfen Sie, ob die Person in einer unangenehmen oder gefährlichen Position liegt.
2. Reaktionsfähigkeit prüfen :
- Schütteln Sie die Person sanft an den Schultern und rufen Sie sie an.
- Wenn sie nicht reagieren, schreien Sie um Hilfe oder rufen Sie den Notdienst.
3. In stabile Seitenlage bringen :
- Wenn die Person nicht reagiert, aber atmet, drehen Sie sie auf die Seite.
- Diese Position hilft, die Atemwege offen zu halten und verhindert ein Ersticken.
4. Heben Sie ihre Beine an :
- Das Anheben der Beine über das Herz fördert die Durchblutung des Gehirns.
5. Enge Kleidung lockern :
- Wenn die Kleidung der Person die Atmung oder den Blutfluss einschränkt, lockern Sie sie, insbesondere im Hals-, Taillen- und Brustbereich.
6. Sorgen Sie für frische Luft :
- Öffnen Sie Fenster oder Türen, um eine ausreichende Belüftung zu gewährleisten.
7. Kühlmaßnahmen :
- Wenn die Person verschwitzt oder überhitzt ist, kühlen Sie sie ab, indem Sie sie mit einem kühlen Tuch abwischen oder ihr Luft zufächeln.
8. Wasser anbieten :
- Wenn Ihr Kind bei Bewusstsein ist und schlucken kann, bieten Sie ihm etwas kühles Wasser zum Trinken an, sobald es das Bewusstsein wiedererlangt.
9. Bleiben Sie bei ihnen :
- Bleiben Sie bei der Person, bis sie sich vollständig erholt hat und sich gut genug fühlt, um aufzustehen.
10. Suchen Sie einen Arzt auf :
- Wenn die Ohnmacht anhält, Sie sich beim Sturz verletzt haben oder Sie Anzeichen einer Krankheit bemerken, suchen Sie professionelle medizinische Hilfe auf.
Hinweis :Wenn die Person häufig ohnmächtig wird oder Sie ein abnormales Muster beobachten, ist es wichtig, einen Arzt zur weiteren Beurteilung und geeigneten Behandlung zu konsultieren.
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