den Knoten Start . Während das Festhalten an einem Ende des Seils , füttern das andere Ende unter dem ortsfesten Gegenstand und greifen mit der offenen Hand .
2
Make -Schleife ein . Legen Sie das Seil von der linken in die rechte Hand und erfassen . Legen Sie das Seil von der rechten in die linke Hand und begreifen .
3
unter dem Objekt -Feed . Das Seil in der rechten Hand befindet sich nun unter dem stationären Objekt zu der Seite der linken Hand zugeführt werden. Führen Sie das Seil über dem Seil in der linken Hand.
4
Füllen Sie den Knoten. Noch hält das Seil in der rechten Hand, ernähren Sie das Seil wieder nach rechts , indem Sie es unter allen Kontaktflächen zwischen dem Seil und der stationären Objekt .
5
anziehen . Die constrictor nicht leicht zu straffen und schwer zu entfernen. Seien Sie sehr vorsichtig, wenn Sie auf ein Objekt , das durch den Knoten beschädigt werden können anziehen.
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