atmen Sie tief ein , um sich zu entspannen und verlangsamen die Herzfrequenz . Setzen Sie sich mit Ihren Kopf leicht nach vorne gelehnt , hält es über dem Herzen Ebene. Ihren Kopf nicht kippen nach hinten ; es kann dazu führen das Blut zu gehen, in den Hals . Verschlucken Blut kann dazu führen Sie zu erbrechen und verschlimmern die Blutung. Ausspucken kein Blut in den Mund.
2
Soak einen Wattebausch mit Afrin , Neo- Synephrin oder Dura -Vent sprühen und legte es in das Nasenloch oder Nasenloch sprühen die direkt . Drücken Sie den weichen Teil der Nase mit Daumen und Zeigefinger für etwa fünf bis 10 Minuten und atmen durch den Mund. Wenn die Blutung weiterhin , wiederholen Sie für weitere 10 Minuten .
3
Tragen Sie eine kalte Kompresse oder einen Eisbeutel auf den Nasenrücken und Wangen. Kalte hilft die Blutung zu stoppen .
4
Anruf 911 oder örtliche Notrufnummer , wenn die Person bewusstlos wird oder hat schwere Blutungen. Positionieren Sie die bewusstlose Person auf der Seite , um Blut aus der Nase abfließen kann . Auch einen Arzt aufsuchen , wenn die Blutung weiterhin für 30 Minuten oder mehr, wiederkehrt oder ist eine Folge von Bluthochdruck .
5
Reiben , Blasen , Schnupfen und /oder Kommissionierung der Nase danach. Weiter halten Sie Ihren Kopf höher als Ihr Herz Niveau. Verbiegen oder unmittelbar nach einer Hebenasenbluten .
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