Hinweise für die Verwendung von Gel- Wärmekissen

Gel -Packs sind flexible Kunststoffbehälter mit ungiftigen Gel gefüllt . Sie können verwendet werden , entweder kalt oder warm , je nach Ihren Bedürfnissen. Sie sind nützlich für die Linderung der Schmerzen, die durch Verletzungen , Muskelverspannungen , Kopfschmerzen , Nackenschmerzen oder andere Problembereiche entstehen. Sie können die Gel-Packung in der Mikrowelle oder auf dem Herd erhitzen. Nachdem die Packung abkühlt, können Sie entweder aufwärmen und wieder gelten oder für die spätere Verwendung speichern . Gel -Packs sind wiederverwendbar und Verkehrsmitteln leicht . Was Sie brauchen und
Papierhandtuch
Pot
Wasser
Handtuch
Zangen
Weitere Anweisungen
Mikrowelle
1

Lay anzeigen das Gel packen flach auf einem Papiertuch und steckte es in die Mikrowelle.
2

erhitzen auf hoch für etwa eine Minute.
3

Entnehmen Sie das Gel packen und berühren Sie es , um festzustellen, ob es heiß genug für Sie ist . Bei Bedarf ersetzen Sie die Packung in der Mikrowelle und erhitzen Sie es für weitere 10 Sekunden.
4

Wickeln Sie die Packung in einem sauberen Handtuch und kneten, bis verteilen die Hitze gleichmäßig .
5

das Gel Pack auf den betroffenen Bereich. Das Handtuch schützt Ihre Haut , halten die tel -Pack aus der Verbrennung von dir.
Kochfeld
6

Füllen Sie einen Topf mit Wasser und erhitzen Sie es auf dem Herd zum Kochen bringen .

7

vom Herd entfernen den Pot. Legen Sie das Gel-Packung in das heiße Wasser .
8

Lassen Sie die Packung zu bleiben für fünf bis sieben Minuten unter Wasser .
9

Verwenden Sie Zangen , um die Gel-Packung aus dem entfernen Warmwasser.
10

in ein Handtuch wickeln die heiße Gel-Packung und kneten zu verteilen die Hitze gleichmäßig . Das Gel Pack auf den betroffenen Bereich.