Kugel Hand in die Form einer Faust, und legen Sie es direkt über dem Nabel . Die Form des Faust ist ideal für Druck gegen den Bauch , um die gestellten Objekt im Hals herauszudrücken .
2
Schnappen Sie sich Ihre Faust mit der anderen Hand und beugen einen Tisch , Arbeitsplatte oder andere harte Oberfläche .
3
Shove der Faust gegen den Bauch in einer Bewegung nach innen , und fest drücken . Wiederholen Sie die Bewegung nach innen und oben mit der Faust , bis der Fremdkörper aus der Kehle verdrängt . Einmal entfernt , können Sie anfangen zu husten , wie Sie Ihre Lungen mit Luft füllen .
4
Besuchen Sie Ihren lokalen Notaufnahme , wenn Sie etwas fühlen , können möglicherweise noch teilweise blockiert werden Ihre Atemwege , nachdem das Heimlich-Manöver durchgeführt wird. Ein Arzt kann Ihre Kehle zu untersuchen und festzustellen, ob alles, was bleibt .
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