auf die Theke legen einen sauberen Waschlappen Flach benötigen . Für größere Verletzungen , verwenden Sie eine größere Waschlappen oder ein sauberes Geschirrtuch , so dass Sie genug Platz, um die Eiswürfel vollständig umschließen .
2
Stapeln Sie die Eiswürfel in der Mitte der Waschlappen. Für Bereiche erfordern komplette Eis -Gehäuse, wie einem verstauchten Knöchel , ordnen Sie die Eiswürfel auf dem Waschlappen in einer Linie.
3
Gather den Waschlappen über den Haufen Eis und mit einem Gummi Band. Für längere , kältere Packs, rollen Sie den Waschlappen rund um die Eis und sichern jedem Ende mit einem Gummiband . Die Waschlappen wirkt als Schutzbarriere, damit Ihr Kind erntet die Vorteile einer kalten Kompresse , ohne Erfrierungen .
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