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Was ist Wasserentgiftung?

Wasserentgiftung bezieht sich auf die Praxis, über einen bestimmten Zeitraum nur Wasser zu konsumieren, um den Körper zu reinigen und zu entschlacken. Dazu gehört der Verzicht auf feste Nahrung und in manchen Fällen auch auf alle anderen Getränke außer Wasser. Befürworter der Wasserentgiftung glauben, dass sie dabei helfen kann, Giftstoffe zu beseitigen, die Verdauung zu verbessern, den Stoffwechsel anzukurbeln und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Die Wirksamkeit und Sicherheit der Wasserentgiftung wurde jedoch diskutiert, und es gibt nur begrenzte wissenschaftliche Beweise, die viele der behaupteten Vorteile belegen.

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