Spezial Wasser -Regiment zu Colon Cleanse

Doing eine Darmreinigung kann bedeuten immer ein Dickdarmeinläufeoder tun zu Hause. Der Zweck ist die gleiche: Wasser und andere Flüssigkeiten, wie Kaffee oder Aloe Vera Saft einzuführen , in den Dickdarm zu entfernen Müll Idee ist , den Darm zu entgiften. Als Entgiftung der Praxis ist es wichtig, gefilterte Wasser ohne Schwermetalle und Wasser übertragene Parasiten zu verwenden, wie Giardia . Die Environmental Protection Association hat Grenzwerte für die zulässigen Mengen an Bakterien und Schwermetalle im Trinkwasser festlegen. Vorteile

Umzug Abfälle aus dem Dickdarm durch die Reinigung mit einem Kolon- oder Einlauf kann gelegentlich Unregelmäßigkeit zu lindern. Die meisten Gesundheitsexperten glauben, dass eine tägliche Stuhlgang ist die Mindest Entgiftung für die meisten gesunden Erwachsenen . Manche Menschen berichten, dass sie nur zwei oder drei Stuhlentleerungen pro Woche . Das könnte bedeuten, sie übermäßiges Essen , Nahrungsmittel essen, ohne zu kauen oder Essen gründlich zu wenig Ballaststoffe , die Abfälle auf einer täglichen Basis zu bewegen.
Wasserquellen

Generell ein Kolon in eine Colon-Hydrotherapie -Klinik könnte $ 75 bis $ 110 kosten und dauern eine Stunde. Alle diese Kliniken gefiltertes Wasser verwenden , um sicherzustellen, dass keine Wasser-borne Parasiten oder Schwermetalle wie Methylquecksilber oder Arsen werden den Kunden übertragen.

Die National Institutes of Health berichtet, dass Giardia ist die " häufigste " Wasser tragene Parasiten in der Welt und kann " lebensbedrohlich " für Kleinkinder und ältere Menschen. Es verursacht schweren Durchfall als Zeichen der Darmleiden .

Leitungswasser in den USA können Parasiten wie Giardia haben . Ersten Kochendes Wasser kann getan werden , aber das auch nur konzentrieren würden Schwermetalle.

Stattdessen bevormunden Colon-Hydrotherapie -Kliniken, die Ihnen versichern , dass ihr Wasser gefiltert wird. Zu Hause , mit einem Wasserfilter , die auf dem Wasserhahn platziert werden können (lesen Sie die Herstellergarantie , was der Filter entfernt aus dem Wasser ) oder eine spezielle Wasserfilter nach Maß und von einem Vertragspartner installiert .


Wasser Test-Kits und Wasserfilter

Vor der Installation eines Wasserfilter, den Kauf eines Wasser -Test-Kit , um festzustellen , was in Ihrem Leitungswasser. Diese Kits können online oder in einigen Reformhäusern gekauft werden und kosten $ 16 bis 35 $. Einige können ein Fläschchen , in dem ein Leitungswasserprobe an ein Labor schicken, um bewertet werden und andere können pH- Papierstreifen und andere Tools verwenden.

Test- Kits können Bakterien oder Schadstoffe zu messen sind .
< p > Wasserfilter , die direkt an den Wasserhahn angeschlossen werden kann , kostet etwa $ 40 für einen Filter und ein Mine. Diese Filter verwenden in der Regel Holzkohle , um Verunreinigungen zu fangen. Die meisten werden benötigen Sie den eigentlichen Filter alle drei bis sechs Monate für einen Preis von ca. 20 $ zu ersetzen.