Wasser ist überlebenswichtig. Der menschliche Körper kann überall von Wochen bis Monate ohne Nahrung überleben, aber ohne Wasser , der Körper beginnt nach etwa einem Tag leiden. Mindestens zwei Liter Wasser pro Tag benötigt , um den Körper hydratisiert und gesund zu halten. Die benötigte Wassermenge variiert je nach Klima. Ein heißes , trockenes Klima bewirkt, dass der Körper Flüssigkeiten mit einer erhöhten Geschwindigkeit zu verlieren. Der beste Weg , Wasser zu speichern ist in Glasbehältern . Kunststoff kann auch funktionieren , kann aber dazu führen, das Wasser giftig werden, wenn es für eine lange Zeit gelagert wird .
Konserven
Konserven machen ausgezeichnete Lebensmittel für Lagerung , weil die Dosen sind klein und das Essen kann sehr lange dauern. Viele Menschen sind überrascht zu hören, dass Konserven verderben können . Vor der Lagerung keine Konserven zum Überleben , überprüfen Sie auf Beulen, Risse oder Öffnungen in der Dose. Wenn die Luft steigt ein, wird das Essen verderben.
Getrocknete Lebensmittel
Getrocknete Lebensmittel sind für eine Lebensspeicherversorgung . Sie können für längere Zeit dauern, wenn sie an einem kühlen Ort gelassen werden und trocken gehalten . Wie Reis und Weizen viel Eiweiß , die der Körper enthalten. Einige ausgezeichnete Überlebens trockene Waren sind Bohnen, Linsen und Erbsen. Ein Erwachsener braucht etwa 50 Pfund die jeweils für ein Jahr zu überleben. Zucker und Honig sind auch gute Produkte aus, für Süßungsmittel zu haben. Salz, Pfeffer und Kräuter- Gewürze sind langlebig und können den Geschmack hinzufügen . Salz ist auch gut für die Sterilisation von Wunden. Wenn es ein Kind ist , dann halten einen Vorrat an Trockenmilch . Getrocknete Früchte und Gemüse zuletzt eine lange Zeit und einen großen Teil ihrer Nährstoffe zu erhalten .
Medizintechnik
Haben einige grundlegende medizinische Versorgung zur Verfügung. Sterile Bandagen und Alkohol mit Schnitt-und Schürf helfen. Halten Sie einen großen Vorrat an Aspirin, Erkältungsmedizin , Artikel für Magenverstimmung und verschreibungspflichtige Medikamente, die benötigt werden. Halten Zahnbürsten, Backpulver und Salz für saubere Zähne und Mund Wunden zur Verfügung. Apfelessig ist für Schnitte sowie zu Erkältungen groß.
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