Warum werden Menschen auf Fahrten krank?

Reisekrankheit ist ein häufiges Problem, das Menschen jeden Alters betreffen kann. Es wird durch einen Konflikt zwischen den Signalen verursacht, die das Gehirn vom Innenohr, den Augen und den Muskeln empfängt. Das Innenohr nimmt Bewegungen wahr, die Augen sehen Bewegungen und die Muskeln spüren Bewegungen. Wenn diese Signale nicht übereinstimmen, wird das Gehirn verwirrt und kann Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, Schwindel, Schwitzen und Kopfschmerzen verursachen.

Es gibt eine Reihe von Faktoren, die das Risiko einer Reisekrankheit erhöhen können, darunter:

* Ein Kind oder eine Frau sein

* Eine Vorgeschichte von Reisekrankheit

* Sitzen auf der Rückbank eines Fahrzeugs

* Während der Bewegung lesen oder auf ein Telefon schauen

* Konsum von Alkohol oder Koffein vor oder während der Reise

Es gibt eine Reihe von Dingen, die getan werden können, um das Risiko einer Reisekrankheit zu verringern, darunter:

* Sitzen auf dem Vordersitz eines Fahrzeugs

* Aus dem Fenster schauen oder auf einen festen Punkt in der Ferne fokussieren

* Vermeiden Sie es, während der Bewegung zu lesen oder auf ein Telefon zu schauen

* Essen Sie vor der Reise eine leichte Mahlzeit

* Vermeiden Sie Alkohol und Koffein vor oder während der Reise

* Einnahme eines rezeptfreien Medikaments gegen Reisekrankheit

Wenn Sie unter Reisekrankheit leiden, können Sie eine Reihe von Maßnahmen ergreifen, um die Symptome zu lindern, darunter:

* Stoppen Sie die Aktivität, die die Reisekrankheit verursacht

* An einem kühlen, dunklen Ort liegen

* Schließe deine Augen und atme tief durch

* Ginger Ale oder Pfefferminztee trinken

* Cracker oder trockenen Toast essen

Wenn bei Ihnen eine schwere Reisekrankheit auftritt, müssen Sie möglicherweise einen Arzt zur Behandlung aufsuchen.