Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Lecithin Nikotin oder Cotinin aus Ihrem Körper ausspülen kann. Cotinin ist ein Metabolit von Nikotin und wird häufig als Biomarker für die Nikotinexposition verwendet. Nikotin wird durch Stoffwechsel und Ausscheidung aus dem Körper ausgeschieden, hauptsächlich über den Urin und in geringerem Maße über Schweiß, Kot und Speichel. Die Eliminationsrate variiert von Person zu Person und hängt von Faktoren wie Alter, Geschlecht, Gewicht, Rauchergeschichte und allgemeinem Gesundheitszustand ab. Es gibt verschiedene Methoden, um die Nikotinausscheidung zu unterstützen, z. B. viel Wasser trinken, Sport treiben, sich gesund ernähren und medizinische Hilfe in Anspruch nehmen. Für Lecithin, eine Art Phospholipid, wurde wissenschaftlich nicht nachgewiesen, dass es den Nikotin- oder Cotininspiegel im Körper spezifisch beeinflusst.
