1. Herz:
- Erhöht den Blutdruck:Rauchen führt durch die Verengung der Blutgefäße zu einem Anstieg des Blutdrucks.
- Erhöht die Herzfrequenz:Nikotin regt das Herz an, was zu einer erhöhten Herzfrequenz führt.
- Schädigt die Wände der Blutgefäße:Die Chemikalien in Zigaretten schädigen die Auskleidung der Blutgefäßwände und machen sie anfälliger für Plaquebildung und die Bildung von Blutgerinnseln.
- Reduziert die Sauerstoffversorgung:Rauchen verringert die Menge der sauerstofftransportierenden roten Blutkörperchen im Blut und schränkt die Sauerstoffversorgung des Herzens und anderer Organe ein.
- Trägt zur Arteriosklerose bei:Rauchen beschleunigt die Entwicklung von Arteriosklerose, der Bildung von Plaque in den Arterien, die die Blutgefäße verengt und den Blutfluss einschränkt.
- Erhöht das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle:Rauchen erhöht das Risiko für Herzinfarkte, Schlaganfälle und periphere Arterienerkrankungen erheblich.
2. Atmungssystem:
- Reizt die Atemwege:Die Chemikalien im Zigarettenrauch reizen die Auskleidung der Atemwege und verursachen Entzündungen und Schäden.
- Chronische Bronchitis:Rauchen führt zu chronischer Bronchitis, einem Zustand, der durch anhaltende Entzündungen und Schleimproduktion in den Atemwegen gekennzeichnet ist.
- Emphysem:Rauchen schädigt die Alveolen, die winzigen Luftbläschen in der Lunge, die für den Gasaustausch verantwortlich sind. Ein Emphysem ist durch die Zerstörung der Alveolen und den Verlust der Lungenelastizität gekennzeichnet.
- Lungenkrebs:Rauchen ist die häufigste Ursache für Lungenkrebs. Die Karzinogene in Zigaretten schädigen Lungenzellen und erhöhen das Risiko eines unkontrollierten Zellwachstums und der Entwicklung bösartiger Tumore.
- Reduziert die Lungenfunktion:Rauchen verringert die Lungenkapazität und beeinträchtigt die allgemeine Atemfunktion.
- Verschlimmert Asthma und andere Atemwegserkrankungen:Rauchen kann Asthma und andere Atemwegserkrankungen verschlimmern, wodurch die Symptome schwerwiegender und schwieriger zu behandeln sind.
Rauchen schädigt das Herz und die Atemwege. Mit dem Rauchen aufzuhören ist einer der wichtigsten Schritte, die eine Person unternehmen kann, um ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern und das Risiko schwerer Herz- und Lungenerkrankungen zu verringern.
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