Ist es in Ordnung, wenn ich nur in Gesellschaft rauche?

Nein, Rauchen ist niemals sicher, auch wenn es nur gesellig praktiziert wird. Selbst gelegentliches Rauchen kann schwerwiegende Gesundheitsprobleme wie Krebs, Herzerkrankungen und Atemwegserkrankungen verursachen. Es gibt keine sichere Rauchmenge und selbst ein paar Zigaretten pro Tag können das Risiko für die Entwicklung dieser Krankheiten erhöhen.

Zusätzlich zu den Gesundheitsrisiken wirkt sich Rauchen auch negativ auf Ihr Aussehen aus und kann zu vorzeitiger Faltenbildung, Mundgeruch und gelben Zähnen führen. Es kann auch Ihre Haut und Ihr Haar schädigen und das Risiko einer Zahnfleischerkrankung erhöhen.

Wenn Sie darüber nachdenken, mit dem Rauchen anzufangen, oder wenn Sie bereits Raucher sind, rate ich Ihnen dringend, es sich noch einmal zu überlegen. Rauchen ist eine gefährliche und süchtig machende Angewohnheit, die schwerwiegende Folgen für Ihre Gesundheit haben kann. Es gibt viele Ressourcen, die Ihnen dabei helfen können, mit dem Rauchen aufzuhören, und ich empfehle Ihnen, diese zu nutzen.