Wie man mit Raucher als Deal ein Nichtraucher

Rauchen ist eine schlechte Angewohnheit , dass Millionen von Menschen aus allen Lebensbereichen greifen in auf einer täglichen Basis . Es gibt auch Millionen von Menschen , die nicht rauchen , die sich mit den Gerüchen und Gefahren von Rauch aus zweiter Hand zu tun haben . Anleitung
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Ihre Gefühle als Nicht- Raucher zu Raucher Express . Sagen Sie ihnen, dass Sie nicht rauchen , und dass Sie nicht mögen oder schätzen Menschen, die um dich herum rauchen. Sagen Sie ihnen , dass Sie denken, es ist böse Gewohnheit , und dass Sie es vorziehen würden , dass sie nicht rauchen um Sie herum.
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Legen Sie Ihre Hand über Mund und Nase , wenn Sie nicht wollen , um Ihre Gefühle zum Ausdruck zu bringen der Raucher . Dies wird Ihnen helfen, ein wenig besser atmen, und stoppt Sie vom schrecklichen Geruch .
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weg bewegen . Wenn die Person das Rauchen stört, dann schalten Sie Stühle , gehen weg oder zu einem anderen Teil des Raumes .
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Nehmen Sie Ihre Vitamine , vor allem Vitamin C, wenn Sie vorhaben, um Rauchern werden . Rauchen senkt das Immunsystem und macht Sie anfälliger für Krankheiten. Daher müssen Sie sicherstellen, dass Sie genug Vitamine , so dass das Immunsystem nicht durch die Rauch aus zweiter Hand zu vermindern.
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Rufen Sie das Rauchverbot Bericht Linie, wenn Sie in einem öffentlichen sind Ort, an dem das Rauchverbot in beeinflussen. Wenn das Rauchen in der Öffentlichkeit nicht erlaubt und es sind die Menschen rauchen, dann können Sie die Firma oder Einrichtung an die Behörden , die das Rauchverbot durchzusetzen melden.