In den Vereinigten Staaten ist das Rauchen die häufigste Ursache des Todes, die hätte verhindert werden können . Die durchschnittliche Lebensdauer eines Rauchers ist 13 bis 14 Jahre kürzer als die durchschnittliche Lebensdauer von einem Nichtraucher .
Krebs
Rauchen verursacht ein deutlich höheres Risiko für Lungenkrebs und andere Krebserkrankungen. Männer , die Zigaretten rauchen, sind etwa 23 -mal häufiger als Männer, die nicht an Lungenkrebs sterben, tun, und Frauen, die Zigaretten rauchen, sind etwa 13 -mal häufiger an Lungenkrebs sterben. Rauchen verursacht auch eine Reihe von anderen Krebsarten, einschließlich Blasenkrebs , Kehlkopf -, Speiseröhren- , Nieren -, Pankreas- und Magen. Bis zu 30 Prozent aller Krebstodesfälle durch Rauchen verursacht.
Heart Disease
Wenn Sie rauchen Zigaretten , zwei-bis viermal so wahrscheinlich sind Sie als diejenigen, die nicht auf koronare Herzkrankheit, die häufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten entwickeln zu tun. Rauchen erhöht den Blutdruck , verringert sich die Toleranz Raucher haben für Bewegung und erhöht die Tendenz der Blutgerinnung .
Herz-Kreislauf -Krankheit
Rauchen verengt auch die Blutgefäße und die Ursachen reduziert Kreislauf , so dass Raucher 10 mal häufiger als diejenigen , die nicht rauchen , um periphere Gefäßerkrankung haben. Rauchen kann abdominalen Aortenaneurysmen als auch verursachen .
Respiratory Disease
Etwa neun von 10 Todesfälle durch chronische obstruktive Lungenerkrankung , verursacht durch Rauchen sind . Wenn Sie rauchen, Ihre Chancen zu sterben von diesen Krankheiten, die durch das 10-fache erhöhen Sie . Rauchen verursacht auch chronischer Husten , Atemnot , Emphysem und Asthma.
Andere Auswirkungen
Das Rauchen von Zigaretten erhöht das Risiko einer Frau und der Unfruchtbarkeit Totgeburt , Frühgeburt und niedriges Geburts Gewicht und plötzlichen Kindstod . Raucherinnen haben ein höheres Risiko von Hüftfrakturen und nach den Wechseljahren , geringere Knochendichte .
Rauchen erhöht das Risiko von Geschwüren , Schlaganfälle und Blutgerinnsel . Rauchen wirkt sich auch auf Ihren Mund mit gelben Zähne , Mundgeruch und Zahnfleischerkrankungen , einschließlich Gingivitis, die bewirkt, dass das Zahnfleisch zu bluten und schwellen schmerzhaft und erhöht die Geschwindigkeit, mit der Sie Ihre Zähne fallen aus. Gelbe Fingernägel und Anzeichen vorzeitiger Hautalterung , Faltenbildung wie auch andere Folgen des Rauchens.
Auswirkungen von Quittings
Obwohl es am besten nie positive Effekte rauchen, verlassen hat Ihre Gesundheit, sowohl kurz- und langfristige , unabhängig von Ihrem Alter und ob Sie Erkrankungen haben . Diejenigen, die mit dem Rauchen aufhören lebt länger leben als die, die weiter rauchen . Wenn Sie vor dem Alter von 50 Jahren beenden Sie Ihre Chance zu sterben, in der nächsten 15 Jahre um 50 Prozent schneiden . Beenden senkt auch das Risiko für eine Reihe von Krankheiten , einschließlich Lungenkrebs, anderen Krebsarten , Lungenerkrankungen, Herzinfarkt, Schlaganfall , Erkältungen, Grippe-Viren , Bronchitis und Lungenentzündung. Beenden in Ihrem ersten Trimester der Schwangerschaft verringert auch die Chance, die Geburt eines Babys mit niedrigem Geburtsgewicht auf das gleiche Risiko derjenigen, die nie geraucht haben .
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