Quit Smoking Fakten

Nach Angaben der American Society of Addiction Medicine , ist die am weitesten verbreitete Nikotinsucht in den Vereinigten Staaten. Allerdings ist der Aufwand , mit dem Rauchen aufzuhören, Zigaretten sowie die Belohnung eines längeren, gesünderen Leben wert . Effects

Die American Cancer Society werden die Nebenwirkungen der Raucherentwöhnung Schwindel, Irritation und Angst, Kopfschmerzen , Müdigkeit, erhöhte Hunger und Schlaflosigkeit. Nebenwirkungen können für mehrere Tage innerhalb von Minuten.
Vorteile

, nachdem Sie mit dem Rauchen aufzuhören , ist Ihr Blutdruck zu senken und Ihre Herzfrequenz langsamer. Im Laufe der Zeit , berichtet die American Cancer Society , dass Krebs , Herzerkrankungen und Schlaganfall-Risiko stark reduziert werden .
Unterstützung

Raucherentwöhnung Programme machen das Rauchen einfacher , nach der American Cancer Society , die Telefon-Support bietet in den Vereinigten Staaten .
Nikotinersatztherapie

Abgesehen von Over-the -Counter- Optionen wie die Nikotinpflaster , Zyban und Chantix sind verschreibungspflichtige Medikamente, die verwendet werden kann, Nikotinsucht und der Entzugssymptome zu verwalten.
Prognose

die Centers for Disease Control darauf hin, dass Nikotinersatz Therapie mit Unterstützung der Raucherentwöhnung Programme können Ihre Chancen auf Erfolg zu verdoppeln.