Es mag verlockend sein, auf Light-Zigaretten , Zigaretten mit niedrigem Teergehalt oder Menthol-Zigaretten , zu glauben, sie besser für die Gesundheit als voller Stärke diejenigen sein könnte , aber der Bundesregierung Nationale rauchen Krebs-Institut festgestellt, dass Light-Zigaretten bieten keinen Nutzen für die Gesundheit eines Rauchers . Wenn Sie Light-Zigaretten rauchen , können Sie tiefer inhalieren , rauchen mehr Zigaretten zu kompensieren oder zu rauchen bis zum Ende der Zigarette mehr Nikotin zu bekommen.
Sind Kräuterzigaretten sicher?
Kräuterzigaretten aus Gemüse egal , Kräuter und Blätter statt Tabak. Aber auch wenn pflanzliche Zigaretten Tabak enthalten, geben sie Teer und anderen gefährlichen Chemikalien , wie Tabak. Ein Team der Universität Wien festgestellt, dass Kräuterzigaretten produzieren eine Menge von Kohlenmonoxid ähnlich wie bei normalen Tabak. . ? Obwohl sie nicht gefährlicher als normale Zigaretten , bieten sie einige Vorteile
wie süchtig ist Rauchen
Wenn Sie rauchen, inhalieren Sie Nikotin - - unter anderen Chemikalien --- Hochwasserereignissen, die das Gehirn mit einem Neurotransmitter Dopamin. Dies gibt Ihnen einen Adrenalinrausch-like , die sich schnell abnutzt. Ein Raucher wird abhängig von der Hektik des Dopamin vom Rauchen , und im Laufe der Zeit die er braucht , mehr zu rauchen , um die gleiche Hektik zu bekommen. Er beginnt auch Entzugserscheinungen leiden , wenn er nicht rauchen, sagt der NHS Choices Website. Sucht wird angenommen, dass durch die Inhalation des Nikotins über die Zeit verursacht werden , und fast jeder, der sich schließlich nimmt das Rauchen süchtig werden.
Ist Rauchen wirklich Krebs verursachen ?
Tabakrauch enthält viele krebserregende Chemikalien. Tabak- Nutzung bewirkt, dass man in drei Todesfälle durch Krebs in den Vereinigten Staaten, und es ist die häufigste Ursache von Krebs in der Welt ist , sagt Cancer Research UK . Lungenkrebs , die niedrige Überlebensraten hat , wird durch das Rauchen in neun von 10 Fällen verursacht . Rauchen ist auch für Krebs der Mundhöhle, Nasennebenhöhlen , Leber, Bauchspeicheldrüse , Eierstöcke, Blase, Zervix und sogar Leukämie verbunden. Die Hälfte aller Raucher von Rauchen verursachten Krankheiten sterben.
Wird Giving Up wirklich helfen?
Die Vorteile des Nichtrauchens sind schnell und spürbar. Innerhalb von 72 Stunden aufzugeben , wird Ihre Atmung leichter geworden , und innerhalb von nur drei Monaten Ihre Lungenfunktion um 10 Prozent steigern. Nach einem Jahr , die Chancen für einen Herzinfarkt ist etwa die Hälfte der von einem Raucher , und das fällt auf das gleiche Niveau eines Nichtraucher nach 15 Jahren . Innerhalb von 10 Jahren ist Ihr Lungenkrebsrisiko etwa die Hälfte der Raucher , sagt Patientengroßbritannien , auch wenn Sie für Jahre geraucht haben .
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