Wie mit dem Rauchen Über einen Hypnotiseur Quit

Rauchen ist die häufigste Ursache für vermeidbare Todesfälle in den Vereinigten Staaten. Viele staatliche und lokale Regierungen, als auch Unternehmen , haben Anti-Raucher- Kampagnen begonnen, Menschen zu helfen, aufzuhören. Diejenigen, die wollen, zu beenden , versuchen gerade über alles, was sie von zu stoppen denken können. Allerdings sind nicht alle diese Methoden funktionieren für alle. Eine Methode, mit dem Rauchen aufzuhören ist Hypnose . Sie müssen vorsichtig sein bei der Auswahl einer Hypnose-Programm zu vermeiden, verschwenden Sie Ihr Geld . Anleitung
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Sie einen Termin mit einem Hypnotiseur . Es gibt viele Programme gibt, mit Hypnose zu helfen, das Rauchen aufzugeben. Sie müssen jedoch eine, die eine Diplom-Psychologin ist zu wählen, so tun Sie Ihre Forschung . Eine Diplom-Psychologin ist für den Umgang mit Problemen der Menschen besser ausgebildet . Die Forschung zeigt, dass eine Diplom-Psychologin hat eine Erfolgsquote von etwa 66 Prozent bei der Verwendung von Hypnose als Methode , jemandem zu helfen mit dem Rauchen aufzuhören .
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Besuchen Sie mindestens vier Sitzungen. Viele Leute denken, dass ein Sitzung wird alle ihre Probleme zu lösen. In der Tat, viele der das Rauchen Hypnose-Sitzungen , die im Fernsehen beworben prahlen , dass sie mit dem Rauchen erhalten Sie mit nur einer Sitzung beendet werden . Forschung zeigt jedoch, dass dies nicht zutrifft . Eine Diplom-Psychologin wird die Einrichtung mindestens vier Sitzungen. Manche Menschen können mehr .
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Verwenden Sie die Fähigkeiten der Hypnose erlernt. Während Sie unter dem Einfluss des Hypnotiseurs sind , die Sie erhalten Techniken und Fähigkeiten , damit Sie über die Heißhunger bekommen und besiegen Sie die Gewohnheit des Rauchens . Sie müssen sich an diesen Fähigkeiten zu arbeiten und in die Praxis umzusetzen .
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Hören Sie sich die Bänder von Ihrem Hypnotiseur zur Verfügung gestellt. Viele Hypnotiseure geben Ihnen Bänder der Session , so dass Sie weiterhin auf dem Weg zum Nichtraucher zu Hause zu arbeiten. Hören Sie sich diese Bänder so oft vorgeschlagen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.