Menschen , die rauchen, haben ein erhöhtes Herzfrequenz sowie erhöhter Blutdruck von dem Moment an sie mit dem Rauchen beginnen. Raucher neigen dazu, eine reduzierte Immunsystem haben , dass sie anfällig für Erkältungen und andere Krankheiten. Rauchen ist bekannt, Herzerkrankungen und Herz-Kreislauf -Probleme sowie hohe Cholesterinwerte verursachen. Das Rauchen wird nun die Chancen der Vermeidung diese und andere gesundheitliche Probleme deutlich erhöhen .
Finanzen
Mit Steuern drängen Packungen Zigaretten zu etwa 10 $ in einigen Bereichen ist es leicht zu sehen, wie der Geldbeutel kann sich negativ durch eine solche Angewohnheit betroffen sein. Auch Nicht- Raucher zahlen den Preis durch höhere Gesundheitskosten bezahlt von Steuern. Beenden kann teuer werden , auch, wenn man das Geld auf Zahnfleisch -und Nasenspraysverbracht . Aber auf lange Sicht zahlt es sich aus zu beenden.
Geruch
Foul - riechenden Atem und die Rest Geruch von Rauch auf Haut, Kleidung und die Zuhause sind nur ein paar Beispiele der Geruch ein Raucher lässt sich ließ. Der Geruch kann sogar auf Familienmitglieder übertragen Kleidung in der Wäsche. Starke Gerüche können auch zu einem Raucher seinen Job zu verlieren beitragen , Rauchen nimmt ab, wenn mit Arbeitgebern und Kunden , die empfindlich auf oder intolerant , der Geruch sind konfrontiert.
Appetit
die Appetit, was oft zu Gewichtsverlust. Wenn eine Person das Rauchen beendet , ist die natürliche Tendenz jedoch um mehr essen , das bringt wieder das Gewicht, das verloren und war dann einige beginnen. Rauchen ist nicht eine gesunde Weise , Gewicht zu verlieren und sollte daher nicht als eine gute Diät-Plan werden.
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