Wie Einatmen Pfeifentabak Smoke Stop

Pfeife rauchen beruhigt die Raucher , entspannt die Sinne und lindert seine Meinung. Da die meisten Pfeifenraucher , die noch nie eine Zigarette geraucht haben, nicht den Rauch einatmen, sind ihre Risiken von Krebs niedriger als die der Zigarettenraucher. Es ist viel einfacher für die erste Zeit Raucher , ein Rohr ohne das Inhalieren rauchen, weil sie nicht über eine etablierte Technik, Rauchen und der Körper hat eine natürliche Abneigung gegen dicke Rauch. Lernen, ein Rohr ohne Tabakrauch einatmen, wird es schwieriger für die Zigarettenraucher als für die Nichtraucher . Was Sie
Rohr
Langblatt - Pfeifentabak
Feuerzeug oder Streichholz
Straw
Spiegel
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
gerade Puff
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Schieben Sie Ihre Zunge zurück in den Mund auf Ihre Kehle. Richten Sie Ihre Zunge in den Mund nach unten und ziehen Sie sie nach hinten in Richtung Kehle . Dies wird Luftstrom , um den Hals zu blockieren. Praxis Ansaugen von Luft durch einen Strohhalm und blockiert den Hals , um sicherzustellen, dass Sie die Luft nicht einatmen .
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die Rückseite der Kehle wieder Schieben Sie Ihre Zunge und Licht Ihre Torte, während , während sanft Zeichnung Rauch. Benutzen Sie Ihre Zunge , um den Hals von einer Rauch blockieren. Atmen Sie aus .
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Setzen Sie den Pfeifenstiel in einer Ecke des Mundes . Ziehen mehr Rauch aus dem Rohr , während immer noch blockiert den Hals mit der Zunge . Lassen Sie Ihre Zunge und blasen einen schnellen Luftstoß von der anderen Seite des Mundes . Diese Aktion wird zu vertreiben Rauch bilden den Mund , bevor sie den Hals trägt . Wenn der Pfeifenrauch ist zu heiß, wie es in Ihre Mund Sie sind zu hart ziehen mit dem Mund beim Zeichnen , und Sie sollten mehr sanft zu saugen.
Schlag Smoke Rings
4 < p > Zünden Sie Ihre Rohr und ziehen eine große Rauchwolke in den Mund. Blockieren Sie den Hals mit der Zunge nach unten weis es . Blowing richtige Rauchringe bedeutet nicht einatmen , weil die Lunge wird der Rauch zu filtern, so dass es langweilig und dünn und unzuverlässig zur Herstellung eines guten Rauchring .
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Bilden Sie einen großen kreisförmigen " O "-Form mit Lippen. Machen diese Öffnung so groß wie möglich , ohne die Integrität des Kreises. Richten Sie Ihre Zunge nach unten , so dass es vertikal sitzt in den Mund. Ausatmen nicht .
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schnell hin und her bewegen der Zunge. Diese werden kleine Mengen von Rauch in einer Zeit , die eine Ringform beim Verlassen Mund bilden zu vertreiben. Die schnellen Zungenbewegungen bläst Rauch Ringe einfacher, ohne das Inhalieren oder Ausatmen zu tun. Stellen Sie Ihre Zunge und Lippen , bis Sie den Rauchring Sie wünschen.
Halten Sie Ihre Zunge Starke
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Zunge täglichen Übung ohne Raucher um sicherzustellen, dass sie stark ist . Wenn Sie noch unbeabsichtigt Pfeifenrauch inhaliert beim Rauchen einer Pfeife , kann Ihre Zunge und Rachen Muskeln schwach. Üben Stimm Kehle und Zunge Übungen, um diese entscheidenden Rauchen Muskeln zu stärken .
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Entspannen Sie Ihre Schultern und neigen Sie den Kopf nach hinten bequem . Entspannen Sie Ihren Kiefer und öffnen Sie Ihren Mund. Beugen Sie den Kopf wieder nach vorne , halten Sie den Mund entspannt . Legen Sie Ihre Hand unter dem Kinn und sagen: " Yah yah yah " mit lauter Stimme . Führen Sie Ihr Kinn offen und während dieser Übung geschlossen .
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Schauen Sie in einen Spiegel , entspannen Sie Ihren Kiefer und mit offenem Mund , lassen Sie Ihre Zunge heraus hängen. In einer sanften Stimme machen ein "ah"- Sound, aber die Tonhöhe zu variieren , so dass Sie eine Sirene zu imitieren. Variieren Sie Ihre Tonhöhe langsam, weil diese Übung bringt eine Menge Stress auf der Zunge , und es könnte verschärfen die ersten paar Male , die Sie dies tun. Ändern Sie diese Übung , indem Sie Ihre Zunge - noch außerhalb des Mundes - . " Ah " von Seite zu Seite , während sagen
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in Ihren Spiegel schauen , öffnen Sie den Mund und entspannen Sie Ihren Kiefer. Sagen Sie " ee - ah " mehrmals , während Sie Ihre offenen Mund und hält den Kiefer noch . Sehen Sie sich die Art und Weise , die Ihre Zunge auf und ab bewegt in Ihrem Mund - es sollte der einzige Teil, der Mund bewegt werden . Machen Sie diese Übung bei niedrigen , mittleren und hohen Tonlagen .
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Praxis halten Sie Ihre Nase und atmen durch den Mund. Sie werden in der Lage sein , um die Luft bewegen sich über der Zunge fühlen, bevor es Ihre Kehle. Beachten Sie, dass , wenn Sie Ihre Zunge in den Mund ziehen tiefer , werden Sie nicht in der Lage, durch den Mund atmen.