einen großen Sonnenschirm kaufen . Sicherstellen, dass der Schirm ist groß genug, um einen Schatten, der den ganzen Körper bedeckt gegossen. Bereitstellung von Versicherungsschutz für Kopf und Oberkörper nicht verhindern, dass Sonnenbrand auf den Beinen .
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Wählen Sie das richtige Material . Kaufen Sie einen Sonnenschirm aus Stoff , die eine UV - Schutzuntergemacht hat. Die MindestzahlSPF empfehlen ist ein Schutz von SPF von 35 Jahren. Je höher der LSF -Nummer, desto mehr Schutz bietet die Dach . Einige Sonnenschirme haben einen Lichtschutzfaktor von über 100 .
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Ihren Sonnenschirm Set , um die Vorteile der Sonnenwinkelzu nehmen. Zeigen Sie es mit der Spitze des Dach der Sonne zugewandt in einem Winkel zu den längsten Schatten zu erzeugen. Da die Erde sich ständig dreht sich um die Sonne, müssen Sie den Winkel den Regenschirm zu arrangieren , um die besten Schatten einzufangen.
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Tragen Sie Sonnenschutzmittel. Auch wenn Sie mit einem großen Sonnenschirm sind mit einem Minimum von 35 SPF , sollten Sie noch Sonnencreme . Wenn Sie schlafen unter dem Dach fallen und nicht aufwachen , um dessen Winkel neu zu ordnen , ist Sonnenschutz die Datensicherung.
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