sich mit herkömmlichen Materialien an die Hand zu isolieren. Stuff die Materialien unter Ihrem Hemd oder Hosenbeine unten . Diese Materialien können Papier jeglicher Art , wie Zeitung oder Büropapier enthalten. Verpackungsmaterialien, wie Schaum "Peanuts " oder Konfetti, machen gute Isolierung.
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Isolieren Sie sich mit nicht-konventionelle Materialien an die Hand , wie landwirtschaftliche oder Bauernhof -Materialien . Heu, Stroh , Federn und Schafschur Fetzen machen feine Isolatoren
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Decken Sie die wichtigsten Bereiche , durch die Körperwärme den Körper verlässt : . Den Kopf , Füße und Hände . Selbst eine leichte Abdeckung oder mehrere Lichtbeläge in Schichten kann einen Unterschied machen. Achten Sie darauf, Isolierung um die Öffnungen zu verwenden, beispielsweise Löcher in abgetragenen Schuhen oder Risse in T-Shirts oder Hosen. Wenn möglich , Risse flicken in der Kleidung.
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