Wie von kalt Keep My Feet

Jeden Winter in Eile , um die wärmsten Mäntel, Hüte und Thermo-Unterwäsche zu bekommen, vergessen wir manchmal über unsere Füße. Während der Wintermonate , die Finger und Zehen sind die ersten kalt. Wenn Sie außerhalb stecken, können Sie Ihre Hände in die Manteltaschen stecken , aber wir können das nicht mit unseren Füßen. Die beste Verteidigung gegen kalte Füße ist es, die richtigen Socken und Stiefel tragen, um in den Füßen die Feuchtigkeit zu behalten. Was Sie
Wolle oder Fleece Socken
Wasserdichte Stiefel
Plastikfolie oder Polypropylen Socken
Antitranspirant
Zehenwärmer
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1 Brauchen

Wear Fleece oder Wolle Socken. Wenn Sie vorhaben, in der kalten Jahreszeit für eine längere Zeit sein werden, wird die isolierende Gewebe aus Fleece oder Wolle halten die Füße warm das längste .
2

Trinken Sie viel Wasser jeden Tag. Halten Sie Ihren Körper gut mit Feuchtigkeit hilft behalten Feuchtigkeit in Ihrem Körper. Der Mangel an Flüssigkeit im Körper schränkt die Kreislauf-System , so dass Ihre Füße fühlen sich kalt.
3

Tragen Sie Schuhe, die zu eng geschnürt werden und schneiden Sie Ihren Kreislauf . Wählen Winterstiefel eine volle Größe größer als Ihre tatsächliche Größe für dicke Socken zubringen. Auch sollten Sie Ihr Boot wasserdicht sein .
4

tragen Plastikfolie oder eine Polypropylen- Innensohle auf die Füße unter den Socken . Sowohl Kunststoff und Polypropylen halten die Feuchtigkeit in den Füßen durch Verdampfen verhindert. Setzen Sie auf einer weiteren Schicht aus Kunststofffolie über die Socken , wenn Sie Ihre Schuhe sind nicht wasserdicht .
5

Antitranspirant auf den Fußsohlen reiben . Dies wird helfen, Ihre Füße nicht ins Schwitzen , die die Feuchtigkeit in den Füßen hält .
6

Platz Zehenwärmerin den vorderen Spitzen der Stiefel. Diese kleinen Heizkissen brauchen ein wenig Schütteln, um zu arbeiten.
7

Halten Sie den Rest des Körpers warm. Tragen Sie einen warmen Mantel , Mütze, Schal und Handschuhe. Wenn der Rest des Körpers ist warm , wird Ihr Kreislauf-System in der Lage sein , weiterhin das Senden Blut in die Füße, um sie warm zu halten .