So lagern Sie Ihre Küche für den Notfall ein

Durch die Bevorratung Ihrer Küche für den Notfall können Sie sicherstellen, dass Sie über die Lebensmittel und Vorräte verfügen, die Sie benötigen, um in schwierigen Situationen wie Naturkatastrophen, Stromausfällen oder Unterbrechungen der Lieferkette ernährt und komfortabel zu bleiben. Hier ist ein Leitfaden, der Ihnen hilft, Ihre Küche für den Notfall zu füllen:

1. Nicht verderbliche Lebensmittel:

- Konserven (Obst, Gemüse, Bohnen)

- Getrocknete Lebensmittel (Nudeln, Reis, Hafer, Bohnen, Linsen)

- Gefriergetrocknete Lebensmittel (zur Langzeitlagerung)

- Fleisch- und Fischkonserven

- Nussbutter

- Energieriegel

- Müsli

- Proteinpulver

2. Wasser:

- Bewahren Sie mindestens drei Tage lang mindestens eine Gallone Wasser pro Person und Tag auf.

- Ziehen Sie Wasserreinigungstabletten oder -filter in Betracht, wenn Ihre Wasserversorgung verunreinigt ist.

3. Kochutensilien:

- Manueller Dosenöffner

- Nicht elektrische Kochgeräte (Campingkocher, Grill usw.)

- Kochutensilien und Kochgeschirr

- Brennstoff (Propan, Holzkohle)

4. Snacks und Komfortlebensmittel:

- Kekse, Cracker, Chips, Nüsse, Trockenfrüchte

- Süßigkeiten, Schokolade, Marshmallows

5. Gewürze und Gewürze:

- Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver

- Ketchup, Senf, Mayonnaise (in haltbarer Verpackung)

6. Getränke:

- Wasser in Flaschen

- Kaffee, Tee, heiße Schokolade (Instant)

- Sportgetränke

- Saftboxen

7. Papierprodukte:

- Pappteller, Tassen und Utensilien

- Papierhandtücher

- Klopapier

- Müllsäcke

8. Erste-Hilfe-Material:

- Grundlegendes Erste-Hilfe-Set

- Schmerzmittel

- Antiseptische Tücher

- Bandagen

9. Hygieneprodukte:

- Seife, Shampoo, Zahnpasta und andere Körperpflegeartikel

- Damenhygieneprodukte

- Handdesinfektionsmittel

10. Beleuchtung:

- Taschenlampen und Batterien

- Kerzen und Streichhölzer

11. Lebensmittellagerung:

- Luftdichte Behälter für Trockenwaren

- Plastikfolie und Aluminiumfolie

- Gefrierbeutel

12. Katastrophenplan:

- Bewahren Sie eine Kopie Ihres Notfallplans, Ihrer Kontaktnummern und wichtiger Dokumente in einem wasserdichten Behälter auf.

13. Kommunikation:

- Halten Sie ein batteriebetriebenes Radio oder ein Handkurbelradio für Nachrichtenaktualisierungen bereit.

14. Bargeld und wichtige Dokumente:

- Halten Sie etwas Bargeld bereit, falls Geldautomaten oder Kartenlesegeräte nicht verfügbar sind.

- Bewahren Sie wichtige Dokumente wie Ausweise, Reisepässe und Versicherungsinformationen an einem sicheren Ort auf.

15. Sonstiges:

- Tiernahrung und -zubehör (falls zutreffend)

- Batterien

- Klebeband

- Multitool

- Notfalldecke

- Feuerlöscher

16. Drehung:

- Überprüfen und wechseln Sie regelmäßig Ihren Lebensmittelvorrat, um sicherzustellen, dass er frisch bleibt.

Denken Sie daran, dass die spezifischen Artikel, die Sie benötigen, von der Größe Ihres Haushalts und Ihren Ernährungseinschränkungen abhängen. Es ist auch eine gute Idee, Familienmitglieder in den Prozess der Bevorratung und Wartung Ihrer Notküchenvorräte einzubeziehen.