Wie man einen Sport First Aid Kit -Pack

In Vorbereitung ist immer ratsam . Aber eine richtig versorgt Notfall-Kit ist wichtig, wenn Coaching , Spielen oder Freiwilligenarbeit mit Sportmannschaften. Was Sie brauchen
Erste -Hilfe- Handbuch
Sofortkältepackungen
Bandagen (in verschiedenen Größen)
Elastische Binden zum Verpacken von Verstauchungen oder Schienen
Klebeband
Schere
Sterile Handschuhe
Antiseptische Spray oder Creme
Ibuprofen oder Aspirin
Wasserstoffperoxid und Isopropylalkohol
Sterile Gaze-Pads , Watte
Standard- Mund Thermometer
CPR Mund Barriere
Sicherheitsnadeln
Kleine Plastiktüten ( Eiswürfel halten )
Decke für Handy
Pinzette
Allergie- Medikamente für Insektenstiche
Sonnenschutz
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Wie Packen ein Sport Erste-Hilfe- Kit
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Unfälle können überall passieren, so ist es am besten vorbereitet werden , vor allem auf dem sportlichen Bereich , wo junge Sportler sind anfällig für häufige Verletzungen .
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Verpackung ein Sport erste-Hilfe- Kit ist ziemlich einfach, aber es ist klug, "sport -spezifischen" sein , wenn man über Inhalte . Zum Beispiel Leichtathleten sind anfälliger für Blasen, Zerrungen und Verstauchungen . Baseball- und Softball- Spieler müssen zusätzliche Eisbeutel und Bandagen für Schnitt-und Schürfwunden. Ebenso kann im Sommer im Freien Sport- Sonnenschutzmittel oder zusätzliche Wasserversorgung benötigen, um Austrocknung zu vermeiden .
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Seien Sie realistisch , wenn man über wie viel Sie einpacken sollten . Manchmal kann mehr als einen jungen Athleten verletzten oder erkrankten an der gleichen Zeit. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kit ist gut bestückt.
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Halten Sie die Erste-Hilfe- Kit in einem leicht zugänglichen Ort in der Nähe der Aktion. Es hilft wenig , in einem Kofferraum oder in einem nahe gelegenen Gebäude. Kennzeichnen Sie die Lieferungen um Verwirrung zu vermeiden . Zum Beispiel sollten Allergie Medikamente als solche gekennzeichnet werden , und Latex-frei Handschuhe oder Bandagen sollte klar abgesehen von anderen Lieferungen eingestellt werden.
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Halten Sie die Erste-Hilfe- Kit aus den Elementen , wie z. B. regen oder Schnee, um den Inhalt vor Beschädigung zu verhindern.
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Es ist auch eine gute Idee , um eine Liste von Allergien oder Bedingungen die Athleten kann von im Voraus leiden. Erstellen Sie eine Liste vor Saisonbeginn oder vor jedem Spiel ist ein kluger Schritt . Auch halten eine Notfalltelefonnummerhandliche Liste , darunter die zu erreichen, wenn ein Athlet krank wird oder sich verletzt. Bei schweren Verletzungen oder Krankheiten , rufen lokalen Einsatzkräfte oder die Polizei so schnell wie möglich . Halten Verletzten warm und gemütlich , bis Hilfe eintrifft .