Liste der Food Supplies im Notfall benötigt

Katastrophen schlagen ohne Vorwarnung . Hochwasser , Erdbeben, Wirbelstürme und Winterstürme können Sie abgeschnitten von Nahrung, Wasser und Stromversorgungen für Wochen . Während dies eine erschreckende Aussicht scheint , können Sie ein Survival-Kit im Voraus vorzubereiten, die Grundnahrungsmittel für Sie und Ihre Familie gehören wird . Dauer
Konserven Obst und Gemüse liefern wichtige Nährstoffe.

Planen Sie eine Lebensmittelversorgung , die Ihre Familie bis zu zwei Wochen dauern könnte . Auf Lebensmittel , die keine Kühlung oder Kochen, da Sie nicht die Macht haben in einem Notfall. Sie wollen auch sicherstellen, dass Ihre Lebensmittelversorgung ist nahrhaft und reich an Kalorien. Fügen Sie ein paar Favoriten, die Familie als Komfort Essen während einer stressigen Zeit dienen kann. Konserven und Trockenmischungen sind hervorragende Möglichkeiten für die Lagerung.
Fälligkeit Daten
luftdichte Behälter können Lebensmittel länger bewahren.

Behalten Verfallsdaten und sofort zu ersetzen, verdorbene Lebensmittel . Setzen Sie den ältesten Lebensmittel vor , so dass es zum ersten Mal verwendet werden. Bewahren Sie Lebensmittel in einem trockenen, kühlen Ort. Siegel verderbliche Waren , so viel Luft heraus zu halten wie möglich. Screw -Top- Gläser sind praktisch für die Lagerung von trockenen liefert, wie Zucker, als sie aus Ameisen und anderen Schädlingen zu halten. Sie müssen einige Lebensmittel wie Kekse, Kartoffeln, Trockenobst und innerhalb von sechs Monaten zu verwenden. Andere, wie Getreide , Erdnussbutter und Dosenfrüchte , können bis zu einem Jahr dauern. Getrocknete Teigwaren , Reis und Instant- Tee oder Kaffee auf unbestimmte Zeit andauern , so lange , wie Sie sie ordnungsgemäß zu lagern .
Frische

Wenn Sie Ihre Leistung während Notfall verlieren , essen die verderbliche Lebensmittel zuerst. Beginnen Sie mit dem Lebensmittel in den Kühlschrank und dann den Gefrierschrank. Es kann möglich sein , zu kochen mit einem Kamin, einen Campingkocher oder ein Holzkohlegrill. Vorsichtsmassnahmen bei der Verwendung von Kochwerkzeuge .
Wasser

Wasser ist vielleicht die wichtigste Versorgungs auf der Hand zu halten. Sie können für eine Weile mit eingeschränkter Nahrung überleben , aber Wasser ist überlebenswichtig . Die durchschnittliche Person müssen zwei Liter pro Tag. Schwangere oder stillende Frauen wird mehr brauchen , ebenso wie Kinder und Kranke oder Verletzte. Wasser ist auch wichtig für das Kochen, so versuchen Sie, einen Liter pro Person und Tag zu speichern.
Spezifische Elemente

Erdnussbutter ist eine wesentliche für den Survival-Kit . Es ist reich an Eiweiß und speichert leicht . Dosensuppen und Gemüse müssen nicht unbedingt vor dem Servieren erhitzt werden. Konserven Fleisch, Protein-Riegel und Müsliriegel bieten kann Protein und Energie. Fügen Sie Grundnahrungsmittel wie Salz und Zucker sowie Kekse, Müsli, Dosenmilch , Obst und Saft-Boxen runden Ihr Versorgung. Vergessen Sie nicht, Vitaminen gehören . Sie sollten auch Komfort Lebensmittel wie Instant- Kaffee, Tee , Kekse und Bonbons .
Andere Essentials-

Stellen Sie sicher , dass Sie alle nicht- Nahrungsmittelversorgung , die Sie müssen . Zum Beispiel ist ein Dosenöffner wichtig, wenn Sie mit Konserven werden . Planen Sie für die Menschen in dem Haus mit besonderen Bedürfnissen. Stillende Mütter brauchen könnten Formel für den Fall, sie sind nicht in der Lage, Krankenschwester. Vergessen Sie nicht, tanken nicht verderbliche Lebensmittel für alle Familienhunde als auch.