Wie aus einem Headlock Flucht

Ein Schwitzkasten kann sehr gefährlich und sogar zu Verletzungen und Tod sein. Headlocks werden oft im Fernsehen oder zwischen Geschwistern Ringen um gesehen . Sie können auch als eine Sneak -Taktik von einem Eindringling benutzt werden. Sie können in den Schwitzkasten von einem Freund, und nicht um einen Scherz in der Lage gewesen , sich aus gesetzt worden. Es gibt ein paar Möglichkeiten, um sicher entfernen Sie sich von den Schwitzkasten und drehen Sie die Tabelle auf wen setzen Sie in den Schwitzkasten . Anleitung
fest
1

beide Hände bis auf den Unterarm deines Gegners, die um den Hals ist zu bringen.

Grip den Unterarm mit beiden Händen . Ziehen hart auf den Unterarm mit beiden Händen in einer Bewegung .
2

in die Armbeuge um den Hals Schalten Sie Ihr Kinn, drücken schwer und nicht loslassen . Halten Sie einen starken Halt mit beiden Händen.
3

Schritt zurück einen kleinen Schritt mit dem linken Bein und positionieren Sie es leicht hinter oder neben Bein deines Gegners.
4 < p > Bewegen Sie das linke Knie und Schienbein seitlich gegen das rechte Bein des Gegners , die der gleichen Seite wie der Arm Wickel um den Hals ist .
5

Druck anwenden , bis Bein Schnallen deines Gegners unter dem Druck und er fällt Gesicht voran auf den Boden.