alle exponierten Körperteile. Wenn Sie außerhalb in einem Schneesturm gefangen sind , achten Sie auf alle freiliegenden Körperteile bedecken , um den Beginn der Hypothermie verzögern. Wenn Sie ohne zusätzliche Kleidung oder Decken sind , finden Sie eine Fläche vor dem Sturm geschützt und drängen sich dicht mit anderen in Ihrer Partei oder von sich selbst , um Wärme aus dem Körper zu erzeugen. Versuchen Sie, so trocken wie möglich bleiben.
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Essen Sie nicht den Schnee . Essen Schnee wird dazu führen, dass die Körpertemperatur sinkt. Wenn Sie für einen längeren Zeitraum gestrandet sind und sind in der Notwendigkeit Hydratation, den Schnee zum Schmelzen ersten, die die Temperatur des Wassers vor dem Trinken zu erhöhen.
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Build ein Schutz , um Sie von zu schützen der Wind und Schnee. Wenn Sie keinen Zugang zu einem Schutz , können Sie eine Mager oder Schneehöhle zu bauen, um Sie vor den Elementen zu schützen. Das Wichtigste, was Sie tun können, um in einem Schneesturm zu überleben, ist aus dem Sturm zu bekommen und trocken bleiben . Wenn Sie können, ein Feuer in Ihrem Tierheim , um Wärme zu erzeugen.
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Führen Sie Ihren Motor zehn Minuten , jede Stunde , wenn Sie in einem Schneesturm im Auto gestrandet. Da Sie möglicherweise für eine längere Zeit gestrandet zu sein , müssen Sie Gas zu sparen und gleichzeitig versuchen, warm zu bleiben. Starten Sie Ihren Motor für kurze Zeit können Sie Ihr Auto , um dringend benötigte Wärme zu liefern , und spart Kraftstoff. Hüllen Sie sich in Decken oder zusätzliche Kleidung und handelsübliche Handwärmer zu helfen, halten warm, während Sie den Motor ausgeschaltet ist. Sie können auch Wärme erzeugen, durch die Ausübung energisch von den Armen fuchtelt , stampfenden Füßen und wackelte mit den Zehen und Fingern , um die Zirkulation zu erhöhen.
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Schließen von Rissen und Öffnungen in Türen und Fenster mit Handtüchern , Bettwäsche, Decken oder Kleidung , wenn Sie in Ihrem Haus ohne Wärme in einem Schneesturm gestrandet. Einstecken Freiflächen wird wertvolle Körperwärme zu speichern und kalte Zugluft aus dem Haus , so dass die Temperatur absinkt . Wenn möglich, ein Feuer in einem Holzofen , um Wärme zu erzeugen. Schließen Sie alle Räume, die nicht verwendet werden, und decken Sie die Fenster in der Nacht.
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Essen und Trinken. Essen versorgt den Körper notwendige Energie , um Wärme zu erzeugen , beim Trinken hält den Körper davor dehydriert. Dehydration kann zu Orientierungslosigkeit und Verlust der Fähigkeit , um richtig funktionieren zu führen.
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