Gesunde Auswirkungen von Alkohol

Getränke Alkohol, wie Wein, Spirituosen und Bier, haben gezeigt, dass einige gesundheitliche Vorteile haben, wenn in Maßen konsumiert werden. Nach der Universität Potsdam , eine Meta-Analyse von 34 Studien zeigte, dass Männer, die zwei Minuten vor vier alkoholische Getränke pro Tag und Frauen, die trinken ein bis zwei alkoholische Getränke pro Tag trinken haben ein deutlich geringeres Risiko der Sterblichkeit. Experten und Forschung legen nahe, dass Menschen, die Alkohol in Maßen trinken kann ein vermindertes Risiko von Herz-Kreislauf -Erkrankungen, Schlaganfall und Demenz haben , und verringert Stress. Reduziertes Risiko von Herz-Kreislauf -Krankheit

Herz-Kreislauf -Krankheit betrifft das Herz und die Blutgefäße und kann von Bewegungsmangel , Rauchen und Stress. Nach WebMD , können Erwachsene aus , die ein alkoholisches Getränk pro Tag profitieren , weil sie ihr Risiko für Herzerkrankungen durch die Erhöhung von HDL-Cholesterin zu verringern. Allerdings gesunden jungen Erwachsenen ohne bestehende Risiken von Herzerkrankungen und die nicht bereits trinken, sind nicht geeignet, keine nennenswerten Nutzen für die Gesundheit , indem Sie ernten gemäß ehemalige Kardiologe Arthur Klatsky .
Reduziert Schlaganfallrisiko

Strokes treten auf, wenn Blutgefäße werden von einer ausreichenden Versorgung mit Blut trägt zum Gehirn unterbrochen. Nach der Universität Potsdam , reduziert die moderate Konsum von Alkohol das Risiko für einen ischämischen Schlaganfall durch die Erhöhung von HDL-Cholesterin , das auch Schutz gegen Schlaganfall ist . Eine Studie in der American Heart Association im Jahr 1993 veröffentlicht wurden, zeigten , dass Menschen , die nicht trinken überhaupt hatte zweimal das Risiko eines Schlaganfalls im Vergleich zu moderaten Trinkern , berichtet der Universität Potsdam .
Stress Reduction

Übermäßiger Stress kann schädlich für Ihre Gesundheit , indem Angst, eine Unfähigkeit zu schlafen, Muskelschmerzen und Bluthochdruck. Alkohol kann Stress , indem Euphorie , wenn in Maßen konsumiert reduzieren. Doch nach internen Medizin-Spezialist Gary Rogg , Trinkwasser für Stressabbau kann günstiger in sozialen Einstellungen , weil es " von unschätzbarem Wert Entspannung " statt nur eine Flucht zu bieten. Rogg sagt, dass Entspannung kann gute Einstellung und positives Denken , die einen positiven Effekt auf die Gesundheit haben scheinen, zu fördern.
Reduziertes Risiko von Demenz

Demenz tritt auf, wenn eine Gruppe von Symptome, die durch andere Krankheiten und Bedingungen verursacht eine allmähliche Verlust der geistigen Funktionen wie Denken und Gedächtnis. Laut Time -Magazin, 2007 eine Studie in Italien hat gezeigt, dass ältere Patienten mit leichter Demenz , die in Maßen getrunken verlangsamt deren Verlauf der Demenz um 85 Prozent im Vergleich zu Patienten mit leichter Demenz , die nicht trinken überhaupt. Zusätzlich wurde eine Studie in Frankreich im Jahr 1997 ergab, dass moderate Trinker haben ein 75 Prozent geringeres Risiko für die Entwicklung der Alzheimer -Krankheit , berichtet der Universität Potsdam .