Tilapia Fisch Gefahren

Amerikaner sind oft ermutigt, Fisch als Teil ihrer wöchentlichen Diäten wegen der gesunden Omega-3- Fettsäuren, die entzündungshemmende Eigenschaften haben zu konsumieren. Tilapia ist der fünfte am meisten konsumierten Fische in den Vereinigten Staaten, nach einer Studie von 2008 von der Wake Forest University School of Medicine, vor allem, weil es leicht verfügbar und preiswert. In einigen Fällen kann Tilapia mehr schaden als nützen , jedoch. Fettsäuren

Zucht Tilapia enthält hohe Mengen von potenziell schädlichen Omega-6- Fettsäuren. Zuchtfische werden oft auf preiswerten Mais -basierten Feeds zugeführt, um den Preis für das Fleisch niedrig zu halten. Die American Heart Association empfiehlt mindestens zwei Portionen Fisch pro Woche für gesunde Personen und 1 Gramm Omega-3- Fettsäuren pro Tag für Patienten mit Herzerkrankungen . Die meisten Zucht Tilapia enthält weniger als 1/2 Gramm Omega-3- Fettsäuren pro 100 Gramm Fisch, nach den Feststellungen des Wake Forest University -Studie 2008 . Die schädlichen Fettsäuren in Tilapia kombiniert mit höheren gesättigten Fette können Plaquebildung in den Arterien zu fördern.
Entzündung

Die Omega -6-Fettsäuren in Tilapia können gefunden führen zu potenziell gefährlichen internen und externen Entzündung. Diese Gefahren sind besonders wirksam bei Patienten mit Arthritis, Asthma und Herzerkrankungen. Patienten mit diesen Bedingungen oft ergänzen ihre Ernährung mit Fisch , um die Vorteile von Omega -3-Fettsäuren zu erhalten, aber viele Patienten wissen nicht, dass Tilapia kann mehr schaden als nützen. Patienten mit Allergien und Autoimmunerkrankungen sind auch besonders anfällig für Angriffe, die auf entzündliche gebracht oder von den Omega-6- Fettsäuren in Tilapia verschlechtert werden kann.
Ecosystem Gefahren

Tilapia , die in Seen und Bäche eingeleitet werden , um die Fischerei zu verbessern und helfen, die Kontrolle Mücken tatsächlich einen negativen Effekt auf das Ökosystem . Tilapia sind preiswert und schnell zu züchten , so dass sie eine scheinbar ideale Wahl, um Körper von Wasser für Moskito-Kontrolle zu füllen. Die Fische bewegen sich oft auf den Lebensraum der heimischen Fisch , was ihre Bevölkerung zu vermindern . Moskito-Kontrolle von Tilapia nicht oft die beabsichtigte Wirkung der Reduzierung von Malaria in afrikanischen und tropischen Ländern , da viele Malaria- Mücken brüten in kleinen Pools und Wasserbehälter , die nicht mit Fischen besetzt sind .