Wie Joghurt für Mittagessen Carry

Verpackungs Joghurt in Ihr Mittagessen ist in der Regel eine gesunde Wahl , aber es muss bei der richtigen Temperatur gehalten werden, oder Sie eine Lebensmittelvergiftung zu riskieren. Joghurt und andere leicht verderbliche Lebensmittel müssen unter 40 Grad gehalten werden , nach dem US Department of Agriculture. Wenn Sie es muss bei Raumtemperatur zu verlassen, dies nur tun, für zwei Stunden (oder einer Stunde, wenn die Temperatur über 90 Grad ) . Temperaturen über 40 Grad zu fördern Wachstum schädlicher Bakterien . Vermeiden Sie solche Gefahren Verpackung Joghurt in Ihrer Mittags richtig . Was Sie brauchen
Kühltasche
Gefrorene Gel-Packung oder gefrorenes Getränk
Weitere Anweisungen anzeigen
1

die Menge an Joghurt packen Sie nur, was Sie begrenzen wirst am Mittag zu essen.
2

Verpacken Sie den Joghurt in einem weichen seitig, Kühltasche mit einem gefrorenen Gel-Packung oder gefrorenes Getränk , neben ihn zu behalten.
3

den Joghurt über Nacht einfrieren , wenn Sie nicht über einen gefrorenen Gel-Packung oder gefroren zu trinken, und dann legen Sie sie in Ihrem Lunchpaket . Gegen Mittag sollte es aufgetaut werden.
4

Packen Sie warme Speisen in einem separaten Lunchpaket , damit sie nicht aufwärmen Joghurt.
5

Bewahren Sie das Lunchpaket Joghurt enthält, von Hitze, wie Heizungen, Computer und heiße Autos .
6

Werfen Sie alle übrig gebliebenen Joghurt , wenn die entsprechenden Kälte ist nicht nach dem Mittagessen zur Verfügung.