Die Native Americans stellte die frühen Siedler ihrer Gewohnheit des Rauchens Tabak. Die Siedler brachten die Gewohnheit, nach Europa, wo es weiter zu verbreiten. Im frühen 20. Jahrhundert , Rauchtabak in Pfeifen und Zigarren wuchs zu billig hergestellten Zigaretten enthalten. Mittlerweile verwendet die Tabakindustrie Werbung und die Filmindustrie , seine Produkt durch , dass Rauchen als glamourös und sozial wünschenswert zu fördern. Als Beweis für ungesunde Auswirkungen Rauchen ist bekannt wurde, wendete sich das Blatt , um Anzeigen , schriftliche Literatur und Kampagnen von Angehörigen der Gesundheitsberufe und andere, um die Öffentlichkeit über die Gefahren des Rauchens zu erziehen sind .
Mit dem Rauchen anfangen
Junge Menschen fühlen sich oft gezwungen , das Rauchen trotz Kenntnis der Gesundheitsrisiken zu versuchen. Eine Familie , in der die Erwachsenen rauchen könnten die Kinder in der Familie beeinflussen , mit dem Rauchen zu beginnen. In anderen Fällen kann eine Person, die Neugier mit dem Rauchen experimentieren, zu fahren. Auch junge Menschen stehen vor der Gefahr der Vorlage auf die schleichende Verlockung des Rauchens durch Zuordnung den Rechtsakt mit Peer- Akzeptanz und Kameradschaft. Jugend kann auf die anspruchsvolle Bild des Rauchens in Filmen manchmal , gangster Lieferung und in anderen stereotypen Figuren und Situationen dargestellt abonnieren.
Eine wachsende Habit
Manche Menschen werden Raucher fast über Nacht ; für andere, die Gewohnheit entwickelt allmählich . Es gibt auch Menschen, deren Rauchen steigt in Zeiten der Abstinenz von Drogen oder Alkohol , die rauchen oder nur in bestimmten Situationen. Was auch immer der Fall sein kann, Menschen, die rauchen offenbar erfahren , dass positive Effekte , die wiederum erzeugen eine Abhängigkeit von Nikotin und oft auch das Vertrauen auf die physischen Bewegungen und Rituale in das Rauchen beteiligt.
Abhängigkeit
Nach eine Person beginnt , regelmäßig zu rauchen, wird es schwierig, die Möglichkeit, funktionierende ohne Rauchen zu betrachten. Ein Teil der Grund diese Ängste gerechtfertigt sein kann , weil der Raucher ist jetzt physisch als auch psychisch abhängig von Nikotin. Nicht nur braucht er eine Zigarette , wenn er fährt , um morgens zur Arbeit oder Schule, kann er brauchen eine Rauch , nur um sich in der Dusche zu bekommen , noch bevor er selbst seinen Kaffee .
Efffects
Es gibt viele Menschen, die nach dem Rauchen körperlich besser fühlen. Es kann ein Gefühl der Ruhe und Entspannung für diese Personen zu erzeugen. Für andere, könnte das Rauchen eine vorübergehende Atempause von nagende Sorgen oder Ängste zu liefern. Eine weitere Gruppe von Personen können an einer Zigarette , Zigarre oder Pfeife , indem sie ihnen etwas mit ihren Händen tun verlassen, um als Ablenkung während unbequem sozialen Situationen dienen . In bestimmten medizinischen Bedingungen, einschließlich Colitis ulcerosa und Reizdarmsyndrom finden manche Leute , dass das Rauchen bietet vorübergehende Linderung ihrer Symptome.
Stoppen
Obwohl viele Raucher möchten das Rauchen von Zigaretten , Zigarren oder Pfeifen , sie finden es oft sehr schwierig, dies zu tun. Rücktritt vom Nikotin ist häufig unbequem , was zu unangenehmen physischen und psychischen Symptome wie Reizbarkeit, Angstzustände , Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und Depression. Die Vorfreude von Entzugserscheinungen kann ernsthafter Wunsch ein Raucher mit dem Rauchen aufhören zu behindern.
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