Brustkompressionen während der HLW:
1. Positionierung: Legen Sie den Handballen einer Hand auf die Mitte der Brust der Person, zwischen den Brustwarzen. Legen Sie Ihre andere Hand auf die erste und verschränken Sie Ihre Finger.
2. Tiefe: Drücken Sie fest und tief auf die Brust, mindestens 5 cm (2 Zoll), bei Erwachsenen jedoch nicht mehr als 6 cm (2,4 Zoll).
3. Bewerten: Führen Sie Brustkompressionen mit einer Frequenz von etwa 100–120 Kompressionen pro Minute durch. Streben Sie einen gleichmäßigen Rhythmus an.
4. Rückstoß: Lassen Sie den Brustkorb zwischen den Kompressionen vollständig zurückfedern. Dadurch kann das Blut zurück zum Herzen fließen.
Pflege bei verstopften Atemwegen:
1. Rückenschläge: Geben Sie einem wachen Erwachsenen mit einer Atemwegsobstruktion durch einen Fremdkörper bis zu fünf kräftige Schläge auf den Rücken. Stehen oder knien Sie hinter der Person und führen Sie die Schläge mit dem Handballen zwischen den Schulterblättern aus.
2. Bruststöße (Heimlich-Manöver): Wenn Rückenschläge wirkungslos sind, führen Sie bis zu fünf Bruststöße aus. Legen Sie den Handballen einer Hand auf den Bauch der Person, direkt über dem Nabel. Legen Sie Ihre andere Hand darauf und verschränken Sie Ihre Finger. Führen Sie schnelle, nach oben gerichtete Stöße in den Bauch aus.
3. Alternativ: Wiederholen Sie Rückenschläge und Bruststöße, bis das Hindernis gelöst ist oder bis Hilfe eintrifft.
Denken Sie daran, dass eine ordnungsgemäße Schulung und Zertifizierung in HLW und Atemwegsobstruktionsmanagement für die effektive Durchführung dieser Interventionen unerlässlich ist. Wenn Sie nicht geschult sind, melden Sie sich für einen zertifizierten HLW- und Erste-Hilfe-Kurs an, um die richtigen Techniken zu erlernen und in Notfällen möglicherweise Leben zu retten.
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