1. Auf Reaktionsfähigkeit prüfen:
- Schütteln Sie die Person vorsichtig und rufen Sie ihr zu:„Geht es Ihnen gut?“
- Wenn keine Reaktion erfolgt und der Patient nicht atmet, hustet oder sich bewegt, ist möglicherweise eine HLW erforderlich.
2. Hilferuf:
- Rufen Sie sofort 911 (oder Ihre örtliche Notrufnummer) an, um professionelle medizinische Hilfe zu erhalten.
3. Positionieren Sie die Person:
- Stellen Sie die Person auf eine ebene und feste Oberfläche, z. B. den Boden.
4. Öffnen Sie die Atemwege:
- Neigen Sie den Kopf leicht nach hinten, um die Atemwege zu öffnen. Stellen Sie sicher, dass das Kinn der Person nicht ihre Brust berührt.
5. Auf Atmung prüfen:
- Schauen, hören und fühlen Sie nicht länger als 10 Sekunden auf normale Atmung. Wenn Ihr Kind nicht normal atmet, beginnen Sie mit der Beatmung.
6. Geben Sie Atembeatmungen (falls erforderlich):
- Halten Sie die Nase zu, bedecken Sie den Mund vollständig mit Ihrem Mund und atmen Sie zweimal langsam (jeweils etwa 1 Sekunde lang) ein, während Sie beobachten, wie sich die Brust hebt.
7. Beginnen Sie mit der Brustkompression:
- Legen Sie den Handballen in die Mitte der Brust der Person (direkt unterhalb der Brustwarzenlinie).
- Positionieren Sie Ihre andere Hand über der ersten Hand und verschränken Sie Ihre Finger.
- Verschränken Sie Ihre Arme mit gestreckten Ellbogen, beugen Sie sich über die Person und drücken Sie dabei die Brust mindestens 5 cm tief nach unten.
- Führen Sie Brustkompressionen mit einer Frequenz von etwa 100 bis 120 Kompressionen pro Minute durch.
- Zählen Sie laut, um einen gleichmäßigen Rhythmus und eine gleichmäßige Tiefe beizubehalten.
8. Brustrückstoß berücksichtigen:
- Lassen Sie den Brustkorb nach jeder Kompression wieder in seine normale Position heben, bevor Sie die nächste Kompression durchführen.
9. HLW fortsetzen:
- Setzen Sie die Zyklen von 30 Kompressionen gefolgt von 2 Beatmungen fort, bis:
- Die Person beginnt normal zu atmen.
- Hilfe kommt.
- Du bist zu erschöpft, um weiterzumachen.
10. Retter wechseln:
- Wenn eine andere Person verfügbar ist, tauschen Sie alle paar Minuten die Positionen, um Ermüdung zu vermeiden.
11. Verwenden Sie einen AED (falls verfügbar):
- Wenn sich ein automatischer externer Defibrillator (AED) in der Nähe befindet, schalten Sie ihn ein und befolgen Sie die Sprachanweisungen, um Anweisungen zur Verwendung des Geräts zu erhalten.
Denken Sie daran, dass die Herz-Lungen-Wiederbelebung eine vorübergehende Maßnahme ist, um den Blutfluss und die Sauerstoffzufuhr aufrechtzuerhalten, bis professionelle medizinische Hilfe eintrifft. Um die Heilungschancen der Person zu erhöhen, ist es wichtig, während der HLW sofortige Nothilfe in Anspruch zu nehmen.
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