COPD-Blähungen:Warum es passiert und was Sie tun können

COPD oder chronisch obstruktive Lungenerkrankung ist eine Lungenerkrankung, die zu einer Blockierung der Luftzirkulation und Atembeschwerden führt. Es kann auch eine Reihe anderer Symptome verursachen, einschließlich Blähungen.

Es gibt einige Gründe, warum COPD Blähungen verursachen kann.

* Lufteinschluss. COPD kann dazu führen, dass Luft in der Lunge eingeschlossen wird. Dies kann Druck auf das Zwerchfell und andere Bauchorgane ausüben und zu Blähungen führen.

* Erhöhte Schleimproduktion. COPD kann dazu führen, dass die Lunge mehr Schleim produziert. Dieser Schleim kann sich in den Atemwegen ansammeln und das Atmen erschweren. Es kann auch dazu führen, dass Gase in der Lunge eingeschlossen werden, was zu Blähungen führt.

* Verstopfung. COPD kann auch Verstopfung verursachen. Denn die erhöhte Schleimproduktion kann den Stuhlgang erschweren. Auch Verstopfung kann zu Blähungen führen.

* Medikamente. Einige Medikamente zur Behandlung von COPD können ebenfalls zu Blähungen führen. Dazu gehören Steroide, Beta-Agonisten und Anticholinergika.

Was können Sie gegen COPD-Blähungen tun?

Es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um COPD-Blähungen zu lindern:

* Ernähren Sie sich gesund. Eine gesunde Ernährung kann helfen, Blähungen und Verstopfung zu reduzieren. Wählen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukte. Vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Fett-, Zucker- und Salzgehalt.

* Trinken Sie viel Flüssigkeit. Viel Flüssigkeit zu trinken kann helfen, den Schleim zu verdünnen und den Stuhlgang zu erleichtern. Streben Sie acht Gläser Wasser pro Tag an.

* Machen Sie regelmäßig Sport. Bewegung kann helfen, die Verdauung zu verbessern und Verstopfung zu reduzieren. Streben Sie an den meisten Tagen der Woche mindestens 30 Minuten mäßig intensives Training an.

* Vermeiden Sie das Rauchen. Rauchen kann die COPD-Symptome, einschließlich Blähungen, verschlimmern. Wenn Sie rauchen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie mit dem Rauchen aufhören können.

* Verwalten Sie Ihre Medikamente. Einige Medikamente zur Behandlung von COPD können Blähungen verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Medikamente und prüfen Sie, ob Änderungen vorgenommen werden können, um Blähungen zu reduzieren.

Wenn bei Ihnen starke Blähungen auftreten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Möglicherweise liegt eine Grunderkrankung vor, die behandelt werden muss.