Tragen Sie geeignete Kleidung und Sicherheitsausrüstung. Vermeiden Sie zum Beispiel Kleidung, die sich leicht in Maschinen gefangen . Verwenden Sie immer jede zugewiesen Sicherheits-Ausstattung einschließlich verschreibungspflichtigen Brillen .
2
pflegen richtige Körpermechanik . Heben Sie schwere Gegenstände von einer breiten Basis der Unterstützung mit Ihrer Beinkraft . Vermeiden Sie Drehbewegungen der Wirbelsäule beschädigen könnten.
3
Vorsicht beim Rangieren um den Arbeitsplatz . Vermeiden Sie es nach unten Flure oder springen über Treppen . Verwenden Sie Seitenschienen und etablierte Wege , sofern vorhanden .
4
Bericht gefährlichen Bedingungen . Nehmen Sie sich Zeit , um aufzuräumen kleinere Kasinos , wenn angemessen.
5
Machen Sie regelmäßig Pausen . Müdigkeit am Arbeitsplatz trägt zu vielen Verletzungen. Regelmäßige Pausen , um Ihren Geist zu entspannen oder Stretch wird mehr Fokus auf Ihre täglichen Aufgaben zu ermöglichen.
6
Befolgen Sie alle Arbeitssicherheitsrichtlinien . Einzelne Maßnahmen werden je nach Art der durchgeführten Arbeiten und Büroumgebung . Stellen Sie sicher, Sie Kenntnis von aktuellen Leitlinien und Vorschläge für Verbesserungen .
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