Leberentgiftung Mit Limettensaft

Die Leber ist das größte Organ im Körper und für die Filterung schädlicher Toxine verantwortlich. Probleme mit der Leber können zu Erkrankungen wie niedrigem Blutzucker Diabetes und hormonellen Ungleichgewichten führen. Limettensaft fügt Nährstoffe und Vitamin C hinzu und versorgt den Körper während des Entgiftungsprogramms mit dringend benötigten Nährstoffen.

Freie Radikale

Es gibt eine Reihe von Leber-Entgiftungsprogrammen die auf Vitamin C-reichem Limettensaft basieren . Zum Beispiel kann die tägliche Reinigung der Leber durch Zugabe von frisch gepresstem Limettensaft zum Wasser unterstützt werden. Limettensaft fördert die Verdauung und kann Verunreinigungen des Blutes reduzieren die zur Bildung gefährlicher freier Radikale führen können. (Atomgruppen bilden freie Radikale die dem Körper Probleme bereiten können wenn sie mit der körpereigenen DNA oder Zellmembran in Organen wie der Leber reagieren.) Wenn sie von freien Radikalen betroffen sind funktionieren die Zellen nicht mehr richtig und können zu brechen beginnen "Antioxidantien wie das im Limettensaft enthaltene Vitamin C reagieren mit freien Radikalen und hemmen den Schaden den sie dem Körper zufügen können.

Siebentägige Leberentgiftung

Indem große Mengen Limettensaft in die Nahrung aufgenommen werden Der Grad der Toxizität in der Leber ist verringert. Um die Ergebnisse der siebentägigen Entgiftung zu verbessern sollten einige Elemente der täglichen Ernährung eine Woche vor Beginn der Entgiftung entfernt werden. Dazu gehören Koffein fetthaltige Lebensmittel Alkohol Fleisch und Junk Food.

In den ersten drei Tagen der Entgiftung sollten 10 bis 12 Gläser Wasser mit frischem ins Wasser gepresstem Kalk getrunken werden. Obwohl diese Aufnahme von Wasser den Körper müde machen kann erhöht das Training die Geschwindigkeit mit der Giftstoffe vom Körper ausgeschieden werden. Behalten Sie diesen Wasserverbrauch für die nächsten drei Tage bei. Sie müssen auch frisch zubereitete Gemüsesäfte konsumieren um die Menge an Antioxidantien in Ihrem Körper zu stärken. Am letzten Tag der Diät können Sie 10 bis 12 Gläsern Wasser frisch gedämpftes Gemüse und Rosmarin-Tee hinzufügen.

Master-Cleanse-Diät

Die Master-Cleanse-Diät enthält Limettensaft in einer Versuchen Sie Gewicht zu reduzieren und Leber Nieren Dickdarm und Blut zu entgiften. Diese Diät verwendet eine Mischung aus Wasser Limettensaft Cayennepfeffer und Ahornsirup der Klasse B; es erreicht seine Ziele indem es dem Körper nur gute Aspekte von Vitaminen und Mineralstoffen hinzufügt und die Aufnahme von Elementen reduziert die für den Körper schädlich sein können