Rettich leber reinigen ernährung

Das primäre Reinigungssystem Ihres Körpers die Leber verbrennt ständig Fette und reinigt Ihr Blut. Dieses lebenswichtige Organ produziert Galle für eine gesunde Verdauung und entsorgt Giftstoffe aus verarbeiteten Lebensmitteln Arzneimitteln alkoholischen Getränken und Umweltschadstoffen. Die Aufrechterhaltung einer gesunden Leber sichert insgesamt eine gute Gesundheit. Konsultieren Sie Ihren Arzt bevor Sie eine Leberentgiftungsdiät versuchen.

Bedeutung

Radieschen reinigen die Leber beugen Verstopfung vor und bieten ein Heilmittel gegen Nierensteine so Kräuterkennerin Brigitte Mars Autorin von "Rawsome! Maximizing Health Energy und kulinarische Genüsse mit der Rohkost-Diät. " Europäische Heilpraktiker empfehlen einen langen schwarzen Rettich der als Winterrettich bezeichnet wird um Leber und Gallenblase zu reinigen so Mars.

Funktion

Schwefelhaltige Chemikalien in Radieschen tragen zur Steigerung des Gallenflusses bei und unterstützen den Gallenfluss Leber und Verbesserung der Verdauung. Radieschen enthalten Diastase ein Enzym das die Verdauung von Stärke unterstützt. Ein japanisches Volksheilmittel verwendet Daikon-Radieschen und Karottensaft um verhärtete Fettablagerungen zu reduzieren sagt Mars. org. Mischen Sie gleiche Mengen Gurkensaft Radieschensaft und grünen Pfeffersaft. Apfelsaft kann hinzugefügt werden um den Geschmack zu verbessern.

Radieschencocktail

Rohkostanwältin Ingrid Weithers-Barati hat den Radieschencocktail mit Radieschen- Fenchel- Gurken- Sellerie- und Orangensäften kreiert der auf Rawepicurean veröffentlicht wurde. Netz. Das Rezept enthält 1/2 Bund Radieschen mit grünen Spitzen 1 kleinen Fenchel mit Stielen 6 Selleriestiele mit Blättern 1 große Gurke und 2 oder 3 frische Orangen. Führen Sie alle Zutaten durch eine Saftpresse und genießen Sie.

Überlegungen

Radieschen haben laut Mars eine wärmende anregende Wirkung. Wenn Sie Entzündungen wie Gastritis Geschwüre oder übermäßige Verdauungswärme verspüren empfiehlt sie die Verwendung von Radieschen in Ihrer Ernährung zu minimieren. Fragen Sie Ihren Arzt immer nach Änderungen Ihrer Ernährungsgewohnheiten.