Blase Detox

ie Blase verarbeitet und eliminiert ständig Giftstoffe aus dem Körper. Wenn Sie andere Substanzen als Wasser trinken können Sie Ihre Blase überlasten was zu Infektionen oder einer Ansammlung von Giftstoffen im Körper führt. Durch eine Blasenentgiftung können Sie angesammelte Toxine beseitigen und Ihre allgemeine Gesundheit verbessern. Sie sollten jedoch Ihren Arzt konsultieren bevor Sie mit einem neuen Diätprogramm beginnen.

Wasser

Sie müssen täglich mindestens 300 ml Wasser trinken um Ihre Blase gründlich zu spülen und die Reinigung zu fördern so MayoClinic.com . Wasser entgiftet auf natürliche Weise. Wenn Sie eine ausreichende Menge trinken können Sie nicht nur entgiften sondern auch zurückgehaltenes Wasser ausspülen was zu Blähungen führen kann.

Cranberries

Cranberries werden häufig als Hausmittel gegen Blasenentzündungen eingesetzt und sind daher ein Produkt zu Ihrer Blasenentgiftung hinzufügen. Trinken eines 8-Unzen. Laut EveryDiet-Website wirkt ein Glas Cranberry-Saft harntreibend und fördert das Ausspülen von Giftstoffen und zurückgehaltenem Wasser. Trinken Sie ungesüßten Cranberry-Saft um eine optimale Wirkung zu erzielen.

Kräuter und

Kräuterzusätze werden von der US-amerikanischen Food and Drug Administration nicht geprüft. Dies bedeutet dass es keine Garantie gibt dass sie ihre behaupteten Effekte leben werden. Es wird jedoch angenommen dass einige Nahrungsergänzungsmittel als Diuretika wirken und das Ausspülen von Bakterien und Toxinen aus dem Körper fördern. Solche Kräuter sind Ingwer Löwenzahn und Wacholder. Sie können auch feststellen dass das Essen von Artischocken dazu beitragen kann Ihr System zu spülen heißt es auf der Website Ageless Herbs wie Soda Zitrussäfte Kaffee und Alkohol. Laut MayoClinic.com reizen diese die Blase und fördern die Wasserretention.

Warnhinweise

Die Entgiftung der Blase ist nicht jedermanns Sache. Zum Beispiel kann es eine medizinische Ursache für Ihre Wasserretention geben bemerkt MayoClinic.com. Wenn Sie die Wasseraufnahme erhöhen und feststellen dass Sie immer noch Wasser zurückhalten wenden Sie sich an einen Arzt um eine genaue Diagnose zu erhalten. Einige pflanzliche Präparate können mit Medikamenten interagieren. Denken Sie also daran was Sie in Ihren Körper einbauen.