Canned Food Pantry List

ür die Bevorratung einer persönlichen Speisekammer oder einer Speisekammer in einer Lebensmittelküche müssen Artikel zur Verfügung stehen die zu kostengünstigen Schnellgerichten verarbeitet werden können. Konserven sind Pantry-Grundnahrungsmittel die wenig Platz beanspruchen und zu gesunden Mahlzeiten für eine Familien- oder Suppenküche verarbeitet werden können. Wenn Sie das Verfallsdatum in Ihrer Speisekammer überprüfen können Sie Krankheiten durch schlechtes Essen vermeiden. Das Führen einer Master-Liste mit Konserven verhindert dass Sie nach einer fehlenden Zutat suchen müssen wenn Sie mit dem Kochen beginnen möchten.

Fleisch

Thunfisch Lachs oder Hühnchen sind in Dosen erhältlich und enthalten Eiweiß Mahlzeiten. Fleischkonserven die zu Nudeln Reis oder Gemüse hinzugefügt werden machen eine einfache Mahlzeit die zu Hause oder einer großen Gruppe von Menschen serviert werden kann. Viele Menschen die Speisekammern verwenden wählen Fleischkonserven weil sie billig aber gesund sind. Wenn Sie Fleischkonserven in der Speisekammer haben müssen Sie nie darauf warten dass etwas aufgetaut wird.

Obst und Gemüse

Obst- und Gemüsekonserven sind sowohl gesund als auch essfertig aus der Dose. Obst und Gemüse liefern Vitamine und Mineralien. Gemüse aus einer Dose kann eine schnelle Beilage sein oder zu Nudelsaucen Hackbraten oder Pfannengerichten hinzugefügt werden. Gewürfelte oder gedünstete Tomaten ergeben Nudelsaucen oder Chili. Obstkonserven mit Müsli machen ein gesundes und schnelles Frühstück. Sie können auch in Lunchboxen für Kinder oder als Dessert serviert werden. Bei der Auswahl von Obst- und Gemüsekonserven sollten die Vorlieben der Familie berücksichtigt werden damit Artikel die niemand essen wird keinen Platz in der Speisekammer einnehmen.

Suppe

Suppen aus der Dose sind schnell und einfach preiswertes Mittag- oder Abendessen. Kinder können eine warme Suppe in einer Vakuumflasche zum Mittagessen mit zur Schule nehmen um eine sättigende und gesunde Alternative zum Schulcafeteria-Tarif zu erhalten. Dosensuppen sind ein ideales Produkt für Vorratskammern da Familien sie als einfache Mahlzeiten servieren können. Für Familien die gesundheitsbewusst sind bieten viele Sorten von Dosen-Suppen eine natriumreduzierte fettreduzierte und kalorienreduzierte Version. Suppen mit Gemüse und Bohnen liefern Ballaststoffe sowie Vitamine und Mineralien