Nährwertangaben von Pillsbury Cinnamon Rolls

Nichts kann die Sinne reizen wie das Aroma einer warmen und butterartigen Zimtschnecke direkt aus dem Ofen. Pillsbury Grands Zimtbrötchen von General Mills haben einen hohen Kalorien- Kohlenhydrat- und Fettgehalt und sind definitiv kein bevorzugtes Lebensmittel für eine gesunde Ernährung. Um gefrorene Pillsbury Grands-Zimtbrötchen zuzubereiten nehmen Sie eine oder mehrere Brötchen aus der Verpackung und erwärmen Sie sie in einem herkömmlichen Ofen oder Toaster. Geben Sie dann die mitgelieferte Glasur hinzu und fügen Sie noch mehr Kalorien und Kohlenhydrate hinzu. Pillsbury bietet auch gekühlte süße Brötchen mit einem vergleichbaren Nährwert an.

Portionsgröße und Sorten

Eine Pillsbury Grands-Zimtschnecke entspricht 83 g mit sechs Brötchen pro Karton. Diese gefrorenen Zimtbrötchen werden auch in Mini-Brötchen mit 12 Brötchen in einer Schachtel mit der Portionsgröße eines Brötchens mit einer Zuckerglasur von 32 g geliefert.

Kalorien Fett Cholesterin und Natrium

Ein Pillsbury Grands-Zimt Brötchen hat 290 Kalorien mit 100 Kalorien aus Fett. Jede Rolle enthält außerdem 11 g Gesamtfett 3 5 g gesättigtes Fett und 2 5 g Transfett kein Cholesterin und 460 mg Natrium. Eine Mini-Grands-Zimtschnecke hat 110 Kalorien und einen Gesamtfettgehalt von 4 g mit 1 5 g gesättigten Fettsäuren und 1 g Transfett keinem Cholesterin und 170 mg Natrium.

Kohlenhydrate und Protein

Eine Zimtschnecke enthält 45 g Kohlenhydrate mit 1 g Ballaststoffen 21 g Zucker und 4 g Eiweiß. Eine Mini-Zimtschnecke enthält 18 g Kohlenhydrate mit 9 g Zucker und 2 g Eiweiß. Die "Dietary Guidelines for Americans 2005" des US-amerikanischen Gesundheitsministeriums schlagen vor die Kalorienaufnahme durch die Reduzierung von zugesetzten Zuckern Fetten und Alkohol zu reduzieren. Diese Zimtschnecken enthalten einen hohen Anteil an Kohlenhydraten von denen die Hälfte Zucker ist.

Vitamine und Mineralien

Eine einzelne Rolle liefert täglich 2 Prozent Calcium 6 Prozent Eisen und Vitamin A und täglich 8 Prozent Wert von Vitamin C. Eine Mini-Zimtschnecke liefert täglich 2 Prozent der Vitamine A und C sowie Eisen. Wie vom USDA festgelegt sollte Ihre Ernährung aus nährstoffreichen Lebensmitteln bestehen die reich an Mikronährstoffen und wenig Kalorien sind. Pillsbury Grands Zimtbrötchen enthalten nur wenige Vitamine und Mineralien.

Zutaten

Eine Packung Pillsbury Zimtbrötchen enthält sowohl den Teig als auch die Glasur. Zutaten sind angereichertes gebleichtes Mehl Zucker Wasser Margarine teilweise hydrierte Sojabohnen- und Baumwollsamenöle fettfreie Milch Salz Mono- und Diglyceride Sojalecithin Vitamin A-Palmitat und künstliche Farbstoffe. Weitere Inhaltsstoffe sind Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt Maissirup Molkenproteinkonzentrat Farbstoffe Melasse Natriumstearoyl Lactylat Teigkonditionierer künstliches Aroma und Zitronensäure sowie zahlreiche Konservierungsmittel wie Monoglyceride Kaliumsorbat BHT BHA Polysorbat 60 Ascorbinsäure Xanthan und Johannisbrotkernmehl.