High Calorie Liquid Diet

atienten benötigen aufgrund von Krankheit Behandlung Zahnproblemen oder Genesung nach der Operation möglicherweise eine flüssige Diät. Obwohl eine breite Palette von Lebensmitteln in einer flüssigen Diät verwendet werden kann kann es schwierig sein ausreichende Kalorien zu erhalten. Dies kann für Menschen problematisch sein die nicht abnehmen müssen oder aufgrund ihres Gesundheitszustands bereits abgenommen haben. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten einer flüssigen Diät Kalorien hinzuzufügen.

Identifizierung

Diese Diät besteht aus Lebensmitteln die von Natur aus flüssig sind oder die mit einem Mixer oder einer Küchenmaschine verflüssigt werden können. Laut Drugs.com enthält die Diät Lebensmittel die bei Raumtemperatur flüssig werden. Sie sollten in der Lage sein die Lebensmittel mit einem großen Strohhalm und ohne Kauen zu trinken.

Grundnahrungsmittel

Suppen und Cremesuppen sind Grundnahrungsmittel einer flüssigen Diät. Andere von Drugs.com aufgeführte flüssige Standardnahrungsmittel umfassen heißes Getreide wie Reiscreme Pudding Gelatine Eiscreme Eiscreme und andere gefrorene Desserts Joghurt Milchshakes Soja- und Reismilch sowie Obst- und Gemüsesaft br> Hinzufügen von Kalorien

Verschiedene Tipps können Ihnen beim Entwerfen einer kalorienreichen Flüssigdiät helfen wie sie vom Gesundheitssystem der Universität von Virginia aufgeführt wird. Trinken Sie statt fettarmer Vollmilch und verwenden Sie Vollmilch zum Kochen. 1 c hinzufügen. Vollmilchpulver auf 1 qt. Vollmilch für zusätzliche Kalorien. Ergänzen Sie Milch Milchshakes und Smoothies mit Nahrungsergänzungsmitteln wie Ensure Frühstückspulver Joghurt und schwerem Sirup. Fügen Sie pürierte Kartoffeln der Suppe zusammen mit Butter oder Pflanzenöl hinzu. Wenn Sie heißes Getreide essen fügen Sie Ahornsirup Melasse Honig oder Butter hinzu Virginia Gesundheitssystem. Verwenden Sie weiches zartes Fleisch gekochtes Gemüse Nudeln und Reis und geben Sie Brühe Cremesuppe Milch Gemüsesaft Soße oder Soße in den Mixer oder die Küchenmaschine. Pastagerichte eignen sich besonders gut für kalorienreiche Pürees. Probieren Sie Lasagne Spaghetti Makkaroni Käse und Aufläufe.

Tipps

Wenn Sie aus gesundheitlichen Gründen Schwierigkeiten haben normal große Mahlzeiten zu sich zu nehmen nehmen Sie kleinere und häufigere Mahlzeiten zu sich. Essen Sie kleine Mengen auf einmal besonders in den ersten Tagen und essen und trinken Sie langsam empfiehlt Brigham and Women's Hospital. Wenn Sie diese Diät länger als drei Wochen einhalten müssen müssen Sie möglicherweise ein flüssiges Vitamin- und Mineralstoffpräparat einnehmen.